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这周还是周一跑过,再不跑,实在不行了。
早上7点准备出发,忽然间狂风暴雨大作。等待,8点雨停,观察一会。8点20出发。慢跑8K。
跑完回来冲完凉,又下雨了。真是幸运。
下午天已晴好,4点顶着太阳出发,前往农家乐,8公里,2个多小时。吃完晚饭再走回来,快到家又下雨。
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