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日志

7/25晨跑8K,28日，梅林后山大环2圈

已有 182 次阅读2013-7-28 19:25

这周回老家一趟，停跑整一周。
25号试跑。
今天大环2圈14KM,6小时。

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评论 (0 个评论)

victorljh

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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