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s235421702的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?29874 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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20min

已有 177 次阅读2010-5-5 17:41

两次激情10k把腿给整残了现在跑个10min就疼冲动的惩罚啊

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发表评论评论 (3 个评论)

回复 hanen 2010-5-5 19:05: 哎，年轻人呀

回复齐福 2010-5-6 09:03: 给自己留点后手...

回复 ashui007 2010-5-6 17:36: 悠着点，以后要跑的路还很长

s235421702

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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

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