跑步圣经（跑圣）返回首页

999zzz的个人空间 http://bbs.runbible.cn/?23301 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

第一次使用心率表并上图

已有 1441 次阅读2010-1-24 22:16 |

今天慢跑16km，用时90‘。心率一直稳定在80%左右。

收藏分享邀请举报

全部作者的其他最新日志

发表评论评论 (8 个评论)

回复神仙姐姐 2010-1-25 07:34: 期待看到更详细的介绍。。。。。。

回复 davidnew1967 2010-1-25 10:56: 挺好的，有意思。

回复前世谁埋了我 2010-1-25 11:20: davidnew1967: 挺好的，有意思。
呵呵很喜欢你的心率表！加油哦！

回复飞刀客 2010-1-25 17:55: 表是名牌啊.唯一缺点是不带GPS。赞一个，跑步更有动力了。

回复 999zzz 2010-1-25 18:39: 神仙姐姐: 期待看到更详细的介绍。。。。。。
东西是好，但挺复杂的。
正在努力学习专研中。

回复 999zzz 2010-1-25 18:50: 飞刀客: 表是名牌啊.唯一缺点是不带GPS。赞一个，跑步更有动力了。
有了心率表，能保证自己的心率永远保持在正确的速度上，不管是训练提高，还是减肥都有很大的帮助。
对于普通跑步爱好者来说GPS不是心率表必备的选项，现在很多手机都能提供这种服务，或更高级的心率表也都有GPS配件，像polar rs800，或高明305，405。

回复 lishixx 2010-1-26 16:43: 我用的是305，不过心率带一般不用，你这个好像更先进些。

回复 999zzz 2010-1-26 17:37: lishixx: 我用的是305，不过心率带一般不用，你这个好像更先进些。
不用心率带，没心率实时数据，你只是用到GPS和其他基本功能。你用的是garmin，我的是polar

999zzz

站长推荐 /1

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。

扫一扫关注跑圣公众号

|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经（跑圣） ( 粤ICP备2021066816号 ) 联系QQ：31007776 粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-5-5 11:27 , Processed in 0.168581 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部