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北林 2013-8-5 11:11
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渊缘学步 2011-12-15 19:10
渊缘学步 2011-12-15 19:08
你好
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。

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