龙岗分部每周二、周四龙潭公园齐跑齐乐活动召集

最后的神

为什么跑步？跑步界的导师和思想家、《跑步圣经》的著作者乔治•希恩博士说：
    你的身体也有“思维”；
    跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人；
    跑步使你回到童年；
    跑步使你独一无二；
    跑步使你找回自我。
   
    在全球大多数跑步爱好者的心目中，乔治是英雄。而他对这样的称赞却总是说：“你也可以。英雄并不是什么特殊的人，其实每个人都是英雄！”


    确实，跑步的好处多多。跑步还能让我们收获健康、快乐和友谊，使我们的生活变得更加美好！跑步逐渐成为一种时尚运动，尤其在深圳这个年轻的城市。如果你生活在龙岗，或喜欢龙岗，让我们一起奔跑吧！我们期待您的加入！

   【跑步地点】龙岗中心城龙潭公园
   【集合时间】每周二、四晚18：00开始
   【集合地点】碧湖皇冠酒店侧汪洋口腔对面（马路下去20米处）
   【报名方式】无需报名，起点集合，迟到跟上，风雨无阻
   【活动费用】0费用，自愿FB则AA
   【跑步方式】绕龙潭公园外圈或中圈慢跑。首次2圈，循序渐进，量力而行。多跑不限，自测时间。
   【要    求】着跑步鞋、运动服，请自带饮用水和功能性饮料。
   【风险提示】本活动可能遇到的风险，包括但不限于：交通意外；溺水；跌倒；碰伤、扭伤、骨伤；中暑、抽筋；雷击；被歹徒打劫，等等。
   【郑重提示】谢绝患有心脏疾病或其它心血管类疾病等不宜跑步运动者参加本活动。
   【免责声明】跑步活动具有一定危险性，凡参加者均视为具有完全民事行为能力人，如参加者在活动中发生意外，活动发起人和其他同行人员将尽量给予帮助和救护，但不对活动中发生的事故和伤害承担任何法律和经济责任！请自行慎重参加！

nbnw

我就在附近的紫微花园,怎么联系啊?要不要留个电话?昨天我还跑龙城公园,爬山上去的.

最后的神

原帖地址，我朋友召集的，找龙岗长风即可。
http://www.szrunners.com/showtopic-80.aspx

nbnw

你们跑多久啊?18:00我怕赶不到,因为我下班坐车回到家都18:30了,

ronaldotr

顶一顶   下班到家7点半左右 还不算吃饭  一般都 9点左右自己跑   绕着  龙岗图书馆的那个公园  大概是跑3圈也不知道  跑了多远！！！！比较郁闷

iverson7788

不知道春节过后，还有没有组织呢？？？每周二，四晚六点开始

clarkdeng

需要GU能量胶，powerbar能量胶，盐丸的，可以找我联系，Q：280245160

chinony

这个还有组织吗？

skyjunliu

龙岗的帮顶

chinony

去龙潭公园溜了一圈，人多的更煮饺子似的，没法跑啊。

妥妥儿的

可不可以晨跑呀