请轻舞指点迷津。and运动流水账。

mync · 发表于 2023-5-18 12:42

5月18日，跑步60分钟，10.1公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-5-22 19:36

5月20日应该跑步的，结果是二阳了，卧槽了个大勒，大爷的
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-5-26 12:33

5月26日，二阳后，阴了第三天恢复跑，45分钟，6:75公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-5-28 19:46

5月28日，这么重要的一天，跑步50分钟，6.6公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-5-30 12:59

5月30日，跑步46分钟，7公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-1 19:44

6月1日，跑步47分钟，7公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-3 19:46

6月3日，跑步65分钟，10.6公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-5 12:51

6月5日，跑步60分钟，8.65公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-9 11:10

6月7日，室内跑步45分钟，7公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-9 13:22

6月9日，跑步室内跑步60分钟，9公里，拉伸。太热
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-11 20:03

6月11日，跑步60分钟，10公里，
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-15 18:57

6月13日补记，室内跑步45分钟，7公里，拉伸。
6月15日，室内跑步60分钟，9.5公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-17 20:25

6月17日，跑步61分钟，10公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-21 12:34

6月21日，室内跑步机52分钟，8.1公里，时间来不及了，少跑8分钟。
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-6-23 09:55

6月23日，跑步56分钟，10公里，趁早上凉快赶紧的跑，一会就42°C了，
来自: 微社区

轻舞 · 发表于 2023-6-29 16:47

mync · 发表于 2023-7-1 20:03

7月1日，跑步60分钟，10公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-7-3 07:04

7月3日，跑步61分钟，10公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-7-5 12:55

7月5日，跑步61分钟，10公里，拉伸
来自: 微社区

mync · 发表于 2023-7-7 12:08

7月7日，跑步机60分钟，9.2公里，拉伸
来自: 微社区

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

[原创] 请轻舞指点迷津。and运动流水账。