请轻舞指点迷津。and运动流水账。

mync · 发表于 2021-2-3 16:48

2月3日，室外跑步45分钟，8.3公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-2-5 18:30

2月5日，跑步45分钟，8.74公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-2-7 18:08

2月7日，室外跑步45分钟，9公里，拉伸。
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mync · 发表于 2021-2-9 18:07

2月9日，跑步45分钟，7.44公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-2-9 18:08

2月9日，室外跑步45分钟，8.44公里，拉伸。上一条写的7.44公里是笔误
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mync · 发表于 2021-2-17 17:21

春节期间少跑3次，三十，初二，初四。
2月17日大年初六，室内跑步45分钟，7.05公里
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mync · 发表于 2021-2-19 18:25

2月19日，室外跑步45分钟，8.37公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-2-22 18:35

应该昨天跑，污染没跑。2月22日，跑步45分钟，9.15公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-2-24 19:50

2月24日，今天开会无奈室内跑步45分钟公里，7公里。无聊
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mync · 发表于 2021-2-28 22:11

2月28日，中雨夹雪，室内跑步45分钟，7公里。
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mync · 发表于 2021-3-2 20:43

3月2日，室内跑步45分钟，7公里。
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mync · 发表于 2021-3-4 21:53

3月4日。重度污染，室内跑步45分钟，7.5公里。
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mync · 发表于 2021-3-6 22:58

3月6日，室内跑步45分钟，7.3公里
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mync · 发表于 2021-3-8 21:22

3月8日，室内跑步45分钟，7.1公里，拉伸。轻度污染
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mync · 发表于 2021-3-10 22:16

3月10日，室内跑步45分钟，7公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-3-12 16:41

3月12日，室内跑步45分钟，7.3公里，小雨
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mync · 发表于 2021-3-15 08:08

3月14日忘了跑步，3月15日5点起床到单位补上，45分钟，7.1公里，拉伸。今天沙尘，严重污染。
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mync · 发表于 2021-3-16 22:05

3月16日，室外跑步46分钟，9公里，拉伸
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mync · 发表于 2021-3-18 18:23

3月18日，室内跑步45分钟，7公里
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mync · 发表于 2021-3-21 00:18

3月20日。室内跑步45分钟，7公里
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