请轻舞指点迷津。and运动流水账。

mync · 发表于 2020-2-21 23:46

2月21日，跑步45分钟，走6分钟，7.6公里。
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mync · 发表于 2020-2-21 23:48

补记，2月15日。跑步45分钟，走5分钟，7.3公里
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mync · 发表于 2020-2-23 21:14

2月23日，跑步45分钟，走5分钟，7.3公里。明日隔离做预备队，可能要室外跑了
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mync · 发表于 2020-2-27 21:56

补记2月25日，室外跑步54分钟，10公里。隔离备份中
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mync · 发表于 2020-2-27 21:57

2月27日，跑步45分钟，9公里。室外。隔离备份第四天
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mync · 发表于 2020-2-29 16:31

2月29日，室外跑步45分钟，8.26公里。拉伸，毛毛雨，湿滑。
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mync · 发表于 2020-2-29 22:54

2月终结，本月应该无缺勤，坚持
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mync · 发表于 2020-3-2 23:31

3月2日，跑步45分钟，8.5公里。室外，拉伸
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mync · 发表于 2020-3-4 22:36

3月4日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.36公里。
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mync · 发表于 2020-3-6 19:55

3月6日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.38公里。
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mync · 发表于 2020-3-8 21:36

3月8日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.36公里。ghost12，鞋子不错。踩开了可能更好，感觉比漂浮好
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mync · 发表于 2020-3-10 21:58

3月10日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.36公里。
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mync · 发表于 2020-3-12 21:10

3月12日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.36公里。无趣
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mync · 发表于 2020-3-13 22:37

3月13日，室内跑步45分钟，走7分钟，7.55公里。明天晚上不具备条件，今天提前跑了
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mync · 发表于 2020-3-16 22:07

3月16日，室内跑步45分钟，走5分钟，7.36公里。
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mync · 发表于 2020-3-18 21:34

3月18日，室内跑步45分钟，走7分钟，7.56公里。
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mync · 发表于 2020-3-23 09:04

3月22日，第二轮隔离备份开始，室外跑步45分钟，8.5公里，拉伸
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mync · 发表于 2020-3-24 19:05

3月24日，室外跑步53分钟，10公里。昨晚饮酒，今天还债。
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mync · 发表于 2020-3-26 17:33

3月26日，室外跑步45分钟，8.5公里，拉伸
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mync · 发表于 2020-3-28 22:14

3月28日，室外跑步45分钟，8.5公里。拉伸
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