2011年上海马拉松美津浓430兔子

老左 · 发表于 2011-11-28 23:05

本帖最后由老左于 2011-11-28 23:15 编辑

很荣幸受邀参加上海马拉松美津浓430兔子

,全程将根据具体路况尽量采用匀速跑.
配速：6分24秒
着装:美津浓biogear黑色紧身上下衣 ,穿Mizuno wave rider 14 或者Mizuno wave precision 12,外套 430 pacer 背心,气球等.......自拍图片放2楼....

本楼图片为2011年大阪首届马拉松430兔子的着装.....

这几天将会有信息更新......

其他上海马拉松美津浓小兔信息如下:
3:00:00 小卢 4962号（微博@卢章疑）
3:10:00 阿甘 4777号（微博@阿甘就爱跑）
3:30:00 龙王 1031号 / 秀秀（女，微博@石砚秀）
4:00:00 总理 4789号（微博@吥傛易）
4:30:00 老左 3263号（微博@老左就爱跑）

更多目标请查询:
上马同等水平（按目标成绩分段）跑友及旅伴征集
http://bbs.runbible.cn/thread-84506-6-1.html

时间距离安排如下,具体时间要根据路况来定,以下为匀速表:

老左 · 发表于 2011-11-28 23:05

沙发留自拍...

leozhang820 · 发表于 2011-11-28 23:19

一定要顶

在路上 · 发表于 2011-11-28 23:19

继续关注，期待中……

毛茸茸的屁茸茸 · 发表于 2011-11-28 23:20

顶左神下！！！

怒吼羔羊 · 发表于 2011-11-28 23:21

我的兔子，别把我带丢了啊！

一直在跑 · 发表于 2011-11-28 23:23

顶老左！话说我功力尚浅，等修炼到位下次就去做500的兔子

gu88lan · 发表于 2011-11-28 23:23

等老左跟你一段跟得到话

xfliang · 发表于 2011-11-28 23:35

不在上马溜达，只进来看看兔子。。。

沙鸥翔子 · 发表于 2011-11-29 00:20

兔子啊！！！！！！！！

amuluso · 发表于 2011-11-29 06:35

我不是看兔子来的，我是来膜拜哥的，哥是个传说。

独孤求跑 · 发表于 2011-11-29 08:36

兔子都是首选地打劫目标——一身都是“骚”货啊

leopard0290 · 发表于 2011-11-29 08:48

希望能够追上老兔子

owene · 发表于 2011-11-29 08:49

寻找上马半程200的兔子啊

27149 · 发表于 2011-11-29 08:51

左爷威武呀！

dike88 · 发表于 2011-11-29 09:08

俺要追的大兔子啊！！不要丢弃俺啊！兔子啊！

流氓小兔 · 发表于 2011-11-29 09:09

左神当心颠得脚抽筋啊，多带点补给，跑得慢饿得更快

artisan_paul · 发表于 2011-11-29 09:37

误差真的不超过10秒？

种豆得瓜 · 发表于 2011-11-29 09:40

半程差不多两小时。。。。

种豆得瓜 · 发表于 2011-11-29 09:42

14# owene http://bbs.runbible.cn/thread-84506-1-1.html

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