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楼主: 轻舞

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发表于 2009-10-15 11:13 | 显示全部楼层
自由泳1k很强劲了...汗
 楼主| 发表于 2009-10-15 19:05 | 显示全部楼层
这几天还是觉得好累,那天虐过了一直没好好去。今晚接着来
发表于 2009-10-15 21:53 | 显示全部楼层
新人,啥都8懂。过来学习 ~
发表于 2009-10-16 14:54 | 显示全部楼层
轻舞MM加油!
发表于 2009-10-16 23:35 | 显示全部楼层
轻舞游的不是自由泳。。。。是寂寞。
发表于 2009-10-18 23:20 | 显示全部楼层
自由泳1k啊,我连1h都坚持不来。
发表于 2009-10-19 07:34 | 显示全部楼层
1K自,额地神啊
 楼主| 发表于 2009-10-21 11:00 | 显示全部楼层
楼上不信?
发表于 2009-10-21 11:05 | 显示全部楼层
现在看来要坚决支持女孩子游泳,看了他们拍的马拉松照片,能跑的女娃好像飞机场居多!立马让我那位停跑改游泳。
 楼主| 发表于 2009-10-21 11:11 | 显示全部楼层
游泳回来可是吃得多啊,小心啊,女人一般自控力弱一些
发表于 2009-10-21 11:15 | 显示全部楼层
发表于 2009-10-21 11:15 | 显示全部楼层
那也总比飞机场好
 楼主| 发表于 2009-10-21 11:24 | 显示全部楼层
恩,游泳对姑娘其实很好,你看游泳的女运动员的体型都很好看,倒三角,胖瘦相宜,
而且会让皮肤变紧致。也不太容易感冒

只是有一点,冬天游泳,水温不能低于27度,不然对身体有损。
发表于 2009-10-21 11:41 | 显示全部楼层
游泳好啊,我们这有条大河,可是俺不会
发表于 2009-10-21 14:47 | 显示全部楼层



信!信!信!
偶只是被这长度数字吓到了哈
弱弱地问,是连续游吗?
 楼主| 发表于 2009-10-22 08:29 | 显示全部楼层
连续?老大你要我命啊,那姑娘我的心率得钢钢的才行。

这两天水冷,我提意见楞是不给加温,还振振有词说水温不能超过26度,欺负我无知嘛。那26度是竞技运动员的水温,娱乐场所这个温度冻的死人。我看就是懒,因为要恒温很麻烦,鄙视现在的国人严重缺乏敬业精神。

我游了两次差点感冒,想想改瑜伽了
 楼主| 发表于 2009-10-22 08:30 | 显示全部楼层
游泳好啊,我们这有条大河,可是俺不会
跑到死 发表于 2009-10-21 11:41


鄙视你除了跑步就不会别的
发表于 2009-10-22 12:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 跑到死 于 2009-10-22 13:56 编辑

俺的篮球不错,三分刷刷的,还有除了跑步拿的出去是做菜,不逊色我们这边的街边小菜馆,家里有个几十年的老厨师…
发表于 2009-10-22 13:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 穿越自由 于 2009-10-23 10:28 编辑

水太凉还是(别)游泳了,瑜伽挺好的
 楼主| 发表于 2009-10-22 23:48 | 显示全部楼层
没看懂楼上想表达什么
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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