普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1592|回复: 3

致终将会老去的我们

[复制链接]
发表于 2017-2-17 13:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 金蹦蹦 于 2017-2-27 23:03 编辑

前段时间在微博上有篇推文令我着迷般的难忘,甚至令我开始重新思考年华老去的意义。
微博的主人公是一位71岁的老奶奶,看着她优雅婀娜的体态,立现奥黛丽赫本式的优雅即视感。
QQ截图20170227230109.jpg

白金芹,今年71岁,虽一头银发却有健硕肌肉,她更喜欢别人叫她“小白”。“小白”从2005年开始健身,至今已11年,成为大家眼中的时尚健康奶奶。
QQ截图20170227230125.jpg

无独有偶,80岁型男王德顺,一块老鲜肉,也是一个传奇,他:
24岁做话剧演员,44岁学英语,49岁北漂研究哑剧,50岁开始健身,57岁创造“活雕塑”,65岁学骑马,70岁练成腹肌,78岁骑摩托,79岁上T台......
QQ截图20170227230153.jpg
▲2015中国国际时装周

QQ截图20170227230202.jpg
▲练成一身肌肉只为演好“活雕塑”

王老把自己的80岁活成了少年,他的经历绝对可以用大器晚成来形容。虽然他做的事看着都比别人晚,但too late is better than never. 只要你肯开始去做,再晚都不嫌迟。
QQ截图20170227230212.jpg
▲不看电视,不打牌,每天健身两个小时,游泳一个小时

再来一个更猛的,美国老奶奶麦当娜·布德尔,一位86岁高龄的修女,哦不,应该称她为“钢铁修女”,她的人生上演着一场比疯狂的修女疯狂百倍的现实剧,52岁开始参加铁三比赛,86岁的她已经完成了340多个铁三比赛(超级铁人三项赛,包含3.8公里的游泳、180公里的自行车以及42.195公里的跑步),超过45次夺得冠军,当之无愧为铁三界不老的传奇。
QQ截图20170227230223.jpg

OMG,看到这里你是否也已经和我一样,嘴巴已经张的老大,惊讶的合不拢嘴?

QQ截图20170227230237.jpg
没错,这位超级老奶奶确实做到了,而且她还并未打算就此打住,铁三生涯仍在继续。
QQ截图20170227230245.jpg
三个不老传奇,都是人生大赢家,因为收获了两样最重要的财富:健康和快乐
他们一个优雅美丽,一个帅气有型,一个活力十足,皆颠覆了世人看待老年人的传统思维和眼光,但他们身上所具有的共性是显而易见的,那就是:不服老

有的人25岁就死了,只不过到75岁才埋葬。年华老去并不可怕,可怕的是一颗黯淡枯萎的心。

沪跑团盛产大合影,每每看到小老虎旗下一个个跑友阳光般的笑脸,总不禁让人精神振奋,但愿若干年后,一面大旗下,虽是一片白发银雪,唯朝气蓬勃依然。

致终将会老去的我们,谨以此文你我共勉。


                               
登录/注册后可看大图


沪跑俱乐部|让我们一起欢乐地奔跑
微信ID:hupaotuan
咨询 | 建议 | 合作 微信:szg18918579530


发表于 2017-2-17 14:37 | 显示全部楼层
我60岁,只跑过4趟10公里和11次半马,还有一次全马,两次全马没完成,比起他们只能算是个小弟,现在的目标是到了80岁还能说跑就跑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-2-18 00:00 | 显示全部楼层
老伯加油!你已经很厉害了~ 跑到80岁绝对没问题的
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-2-23 20:00 | 显示全部楼层
还有一个更猛的,台湾人赵慕鹤,66岁退休、75岁一个人去欧洲旅游半年、88岁开始用了两年时间考上大学、91岁那年比其他人提前2年大学毕业、96岁考上硕士98岁硕士毕业、105岁还要考博士
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 23:10 , Processed in 0.206892 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表