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楼主: 67694

Ryan Hall 教学视频

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发表于 2012-6-15 12:53 | 显示全部楼层
mark,mark.
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发表于 2012-6-15 13:05 | 显示全部楼层
谢楼主啦 ~留着学习学习
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发表于 2012-6-23 16:38 | 显示全部楼层
收藏学习!
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发表于 2012-7-2 13:53 | 显示全部楼层
慢慢看,只有正确的姿势才能减少伤痛
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 楼主| 发表于 2013-7-14 21:53 | 显示全部楼层
常看常新~~~~
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发表于 2013-8-7 19:45 | 显示全部楼层
mark…………………………………………
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发表于 2013-8-7 22:45 | 显示全部楼层
好多,谢谢楼主分享
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发表于 2013-9-25 08:46 | 显示全部楼层
看样子是脚前掌先着地的。
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发表于 2013-9-27 11:01 | 显示全部楼层
MARK,备用!
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发表于 2013-10-26 20:30 | 显示全部楼层
mark一下
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发表于 2013-12-6 20:22 | 显示全部楼层
mark.谢楼主分享!
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发表于 2014-3-27 00:53 | 显示全部楼层
收藏!学习一下
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发表于 2014-4-10 09:01 | 显示全部楼层
收藏先,慢慢看
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发表于 2014-4-21 14:49 | 显示全部楼层
MARK~好好记下,好好学习,谢谢楼主!
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发表于 2014-5-9 14:28 | 显示全部楼层
ryan就是活教科书啊
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发表于 2014-5-30 14:50 | 显示全部楼层
感谢分享,学习一下
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发表于 2014-5-31 16:24 | 显示全部楼层
mark                  
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发表于 2014-8-14 09:25 | 显示全部楼层
好东西 收藏了
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发表于 2014-8-25 11:33 | 显示全部楼层
学习了  谢谢分享
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发表于 2014-8-25 13:57 | 显示全部楼层
收藏,好好学习
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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