2016福州马拉松小记

青铜器

公元2031年
秋日
午后
微雨
一儿童问道:"青铜器,这是什么?"
"这是2016福州马拉松"
"什么是马拉松?"
"公元前490前9月......"
"好玩,我以后也要跑马拉松!你还有跑步吗?"
"我一直在跑......"

回到2016年12月25日,福州.
2015福马跑崩后,2016年一直没有参加别的赛事,就等着再次参加福马.
终于等到了这一天!
阴,湿度好,感觉舒适.
赛前万人同唱国歌,激动!
雪藏一年的钝刀出鞘,嗷嗷叫!刀锋所向,志在pb!
前30公里每次跑感觉都差不多,一路感受着跑步的乐趣,看看风景,看看跑友,想想自己......
据说跟着速度差不多的人后面跑可以节省7%的能量,陆续跟了几个.
又到了35公里,马拉松真的是在这里才开始!呼吸正常,手臂正常,大腿小腿正常,就是脚板开始痛了,很痛,每步落下去都很痛.速度减了下来.
这一慢下来就感觉时间过得飞快,看时间pb的可能性不大了,一团沮丧扑面而来!
就这样放弃了吗?pb不了就不跑了吗?
突然一个念头闪过"430跑不到了,440怎么样?"大目标达不到了,来个小目标?要是被500兔子超过情何以堪?
想着想着就到了40公里,看了下时间想要440就要再快点,甩起手臂跑起来!
哎呀,跑快了脚板反而不那么痛了,是不是快了每次落地的时间就短,脚就没那么痛,晕倒!跑了这么多年怎么才知道啊?速度上去了感觉真是爽,原来放开了是这么愉快!超过了很多人.要是35公里开始这样跑会怎么样呢......
世乒赛杨影的解说言犹在耳:"什么是好状态?就像一个充满气的皮球,轻轻一拍就蹦得老高!"我要蹦得更高!蹦得更高!
最后二百米了,快点,再快点,冲啊,面带微笑冲过终点,净成绩4小时39分30秒,终于在440前跑过终点!个人第二好成绩,聊以自慰一下!
本想这次pb后就娱乐为主了,但不pb一次心有不甘.什么时候可以pb?
拭目以待......

(特别感谢:一好友跑完迷你马拉松赶到35公里处等了将近二小时给我拍照!)