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楼主: 绿竹翁

迪卡侬8月7日奥森五公里比赛照片

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发表于 2011-8-8 20:58 | 显示全部楼层
昨天正好在奥森10km,快到终点时,看到了参加比赛的大队人马在做准备活动,19号一看就是专业选手,跑姿很轻盈,准备活动很充分
发表于 2011-8-8 23:28 | 显示全部楼层
昨天在奥森跑了3.5公里,走了1.5公里,循序渐进中,争取早日跟上大部队
发表于 2011-8-9 11:37 | 显示全部楼层
男多女少,中老年多年青人少呀。
发表于 2011-8-10 18:08 | 显示全部楼层
不错的活动,发现一个有趣的现象,大部份相片,脚上都拍得特清晰,头部都拍得比较虚哈
发表于 2011-8-13 08:26 | 显示全部楼层
我的5公里速度,一直保持在大概15-16分钟,只可惜太远了,没法参赛啊!
发表于 2011-8-13 23:13 | 显示全部楼层
厉害啊,真的很厉害
发表于 2011-8-14 23:52 | 显示全部楼层
70岁老爷子V5
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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