普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
楼主: 8600

跑在奥森

[复制链接]
发表于 2012-12-17 18:21 | 显示全部楼层
真漂亮,是一种享受!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-19 00:12 | 显示全部楼层
好惬意!竟然有专用跑道
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-4-28 22:20 | 显示全部楼层
北园人少,清净
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-4-28 22:20 | 显示全部楼层
北园人少,清净
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-4-28 22:20 | 显示全部楼层
北园人少,清净
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-10 08:42 | 显示全部楼层
请问路线是环形的么?坐地铁从南边过来进公园就能看到么?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-10 12:31 | 显示全部楼层
奥森是跑步天堂。要是北京的大气再干净透明些,那就更好。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-15 16:20 | 显示全部楼层
南园有些路段可以考虑重新铺设一下了,破损比较严重
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-15 16:57 | 显示全部楼层
南园坡度起起伏伏,北园比较平坦,跑习惯北园,比较喜欢北园了,人也比较少,虽然没有南园环境好点。
南园的跑道,是该复修下啦
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-17 16:03 | 显示全部楼层
得鼓励约束大家都来爱护这块塑胶地,现在被滑板骑车轮滑的人虐得不成样子了~
哎  真伤心
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-18 18:48 | 显示全部楼层
顶之
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-24 15:26 | 显示全部楼层
我最早习惯北园,现在觉得南园好,因为天热了,南园一圈基本都在树荫里。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-29 10:55 | 显示全部楼层
llxx704 发表于 2013-5-24 15:26
我最早习惯北园,现在觉得南园好,因为天热了,南园一圈基本都在树荫里。

南园的树荫挺招人疼的~~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-30 08:48 | 显示全部楼层
环境真不错,以后周末有时间过去转转。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-5-30 13:53 | 显示全部楼层
确实不错!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-7 22:44 | 显示全部楼层
可惜住在南城,垂涎已久却不能成行,只能在旺兴湖郊野公园跑,没有塑胶跑道啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-18 19:36 | 显示全部楼层
上周末去奥森,南门进去,5km跑道看见了,10km的跑道起点在哪呢?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-19 10:59 | 显示全部楼层
魔法学徒 发表于 2013-6-18 19:36
上周末去奥森,南门进去,5km跑道看见了,10km的跑道起点在哪呢?

沿着10跑道绕一圈,不就10KM,起点自己定呗,又不是比赛啊。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-19 13:49 | 显示全部楼层

点评

南园+北园,一共10KM。多数人南园5KM比较多。10KM路标,南园到北园,过生态走廊,就能看见10KM一大圈的跑到路标。绕南北园溜一大圈,你就知道啦。  发表于 2013-6-19 13:52
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-6-23 07:14 | 显示全部楼层
奥森8公里到10公里处起伏的坡道真难跑。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 19:27 , Processed in 0.231458 second(s), 4 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表