每次10km以上的时候右脚大拇指脚跟处都会磨出泡该怎么办呢

rainbow_manutd · 发表于 2016-10-27 12:51

问题出在哪里？是姿势问题吗，因为左脚没有问题的，袜子和鞋应该没什么问题~求助~

lm_95 · 发表于 2016-11-23 16:03

左右脚不一样大，鞋子脚趾头部分空间留的小摩擦导致，建议大半码鞋子试试，或者鞋子前部的带子放送一些。总之，给脚趾头留下足够的舒适空间。

beller7810 · 发表于 2016-11-24 09:24

鞋和袜子必然有问题，我也有过同样位置起泡的经历，换成5指袜之后从来没再出现过。

阿木童 · 发表于 2016-12-30 13:22

和袜子有关，上次跑到13km，以为鞋里进了塑胶颗粒，停下来翻来覆去找了半天，把袜子脱了才知道起泡

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[求助] 每次10km以上的时候右脚大拇指脚跟处都会磨出泡该怎么办呢