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[求助] 请教各位,身高182体重102kg应该穿缓冲系还是稳定系,足弓图已附。

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发表于 2016-10-20 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
身高182体重102kg,鞋子外侧磨损比较明显,问天猫亚瑟士,两个客服给出的答案不一样,把我说蒙圈了,请教一下各位老司机,感谢!
QQ图片20161020120536.jpg
QQ图片20161020120527.jpg
发表于 2016-10-20 17:51 | 显示全部楼层
楼主是要跑步吗

这么大体重 最好还是先通过游泳 适度健走 控制饮食等方式减一下体重再考虑跑
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 楼主| 发表于 2016-10-20 20:20 | 显示全部楼层
倒坐观音 发表于 2016-10-20 17:51
楼主是要跑步吗

这么大体重 最好还是先通过游泳 适度健走 控制饮食等方式减一下体重再考虑跑

感谢你的建议,我主要是快走,偶尔慢跑
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 楼主| 发表于 2016-10-20 22:52 | 显示全部楼层
耶和 发表于 2016-10-20 21:51
既然是快走,鞋子要求不需要太高,可以同时进行靠墙蹲联系大腿力量,鞋子量力而为,有钱就上胜利,nimbus等 ...

N18和K23哪个比较适合我。
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发表于 2016-10-20 23:51 | 显示全部楼层
去测个脚型吧
应该是顶级鞋
目测缓冲的合适
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发表于 2016-10-21 12:19 | 显示全部楼层
楼主如果年纪小~可以慢跑~~很慢的那种~1小时7公里,我105KG就是这么跑的~瘦得挺快的,不过后期要做大量无氧~~不然皮肤会松弛,鞋子穿缓冲的
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发表于 2016-10-21 14:35 | 显示全部楼层
这么大体重还是缓冲吧,反正你也只是快走。
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发表于 2016-10-21 15:25 | 显示全部楼层
这么大体重还是缓冲吧,反正你也只是快走。
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发表于 2016-10-21 17:16 | 显示全部楼层
102kg了,最好还是找对膝盖影响不大的运动,比如游泳等,先初步降下来点儿再跑步。
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发表于 2016-10-27 15:10 | 显示全部楼层
大体重还是上K23吧,禁造本人186/80 上的就是K21 K22
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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