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不吐不快,给轻舞版主提点意见 |
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发表于 2016-10-13 14:05
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发表于 2016-10-15 10:13
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发表于 2016-10-17 18:30
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点评
跑步训练 其实 句是在破坏身体的原有平衡 。 在通过休息 。复原 在破坏 在修复 ,这样你就越来越强了 。但是如果破坏大于自身修复能力 那就是受伤了 。
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发表于 2016-10-17 20:58
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发表于 2016-10-19 16:57
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发表于 2016-10-20 08:27
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发表于 2016-10-23 18:58
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发表于 2016-10-25 15:46
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发表于 2016-10-26 01:01
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