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[原创] 9月跑量

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发表于 2016-9-30 09:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
本月因伤痛勉强跑了286.73公里。估计下月这个量也很难达到喽,因为腿伤未愈。
发表于 2016-9-30 10:19 | 显示全部楼层
比我多,不伤也只跑了255KM.
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发表于 2016-9-30 10:27 | 显示全部楼层
比不了牛人
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发表于 2016-10-8 14:45 | 显示全部楼层
带伤都跑近300,牛人!
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 楼主| 发表于 2016-10-31 13:21 | 显示全部楼层
丁香一般 发表于 2016-9-30 10:19
比我多,不伤也只跑了255KM.

每天必跑10公里以上已经习惯和适应了,这月跑休日较多嘴又没限制,导致体重有所些增加。
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 楼主| 发表于 2016-10-31 13:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 小河水潺潺 于 2016-10-31 13:24 编辑


哈哈!牛人可不敢当。
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 楼主| 发表于 2016-10-31 13:23 | 显示全部楼层
zhstar 发表于 2016-10-8 14:45
带伤都跑近300,牛人!

牛人可不敢当。
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发表于 2016-10-31 20:52 | 显示全部楼层
30号上海首马,第一次没有经验就以完赛为目标
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