高管为何热衷成为跑步达人？40岁后重新思考人生后半场路径

最后的神

2016年9月3日，艳阳高照。复旦大学EMBA精佰生活第十二届戈壁挑战赛（以下简称“戈赛”）正式开营。近150名学员集合上海东方绿洲体育训练基地开启拉练。
上午，新老戈友统一穿上赛服热身后进行了5－20公里的开营环湖跑。5月刚完成第十一届戈赛的万众作为“戈12”组委会成员身穿黄色背心，带着妻子和幼女在补给站旁为新学员助威。他神情轻松而阳光，精神奕奕。
“我们这些EMBA同学基本都在四五十岁，到了这个年纪，对健康都比以往更重视。”留着利落短发的周蓓蓓拥有一间自己的传播公司。她是复旦2007届EMBA的学员，此次报名了“戈12”的B队。

                               
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2016年9月3日，上海东方绿舟，复旦大学戈十二队员们沿湖比赛。本文图片均为 澎湃新闻记者 朱伟辉 图
上戈壁超越自我
说起参加戈赛的初衷，周蓓蓓对澎湃新闻（www.thepaper.cn）说，“这两年马拉松很火，跑步时的专注让人放松，虽然辛苦但却是非常好的解压。此外，这也是一种单纯的交友方式。”
玄奘之路商学院戈壁挑战赛是在华语商学院的EMBA学员群体中开展的一场体验式文化赛事。四天三夜，从甘肃瓜州锁阳城徒步穿越包含戈壁、丘陵、盐沼、山地的112公里无人区。那是玄奘西行求法的汉唐丝绸之路，史称“八百里流沙”。
自2006年5月以来，已有复旦大学管理学院、北京大学光华管理学院等40多所国内外著名商学院，近万名学员参与戈赛。

                               
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2016年9月3日，上海东方绿舟，复旦大学戈十二开营仪式正式启动。
在2016年的比赛中，复旦“戈11”团队不仅获得了沙克尔顿奖，并且A队还跑出了团体竞技组第四名的历史最好成绩。
万众此前曾参加过诸多城市马拉松赛以及100公里越野挑战赛，享受在山里跑上十几个小时，但这也是他第一次在戈壁大漠中赛跑。
“第一天，队伍里一位女生跑崩了，我们只剩下8个战斗力。”回想起这次的戈赛经历，万众说可能也正因为明白没有轮换，没有退路，全队凝聚力反而更强了。“那时候脑子里没有放弃的想法，你的成绩就是团队的成绩。”复旦“戈11”A队成员陈晓韵说。
而同队作战的张培超记得最难的是第三天的最后3公里。“确实跑不动了，身边就是对手，如果拿不到当天的成绩，整个团队一年的备赛和付出都白费了。”砾石荒漠中，拖着灌了铅一样的双腿，拼尽最后的力气。他说，当时耳朵根本听不到别的声音，自己分成了两个人在互相对话，给自己鼓劲，“要坚持”。
挽手撞线的时刻，所有商界才俊的脸上是相似的激动拥抱、开心流泪。“这可能是大家一路上感悟最接近的时候，呐喊着 我终于做到了！ ”张培超说。
“走过茫茫戈壁，都是兄弟姐妹。”戈友间的情谊就如同在一条战壕打过仗的战友。回来后，陈晓韵再续与戈赛的缘分，担当起“戈12”的领队。“即使回来后还原了各自的社会角色，但在任何时候你还是会觉得这些人是可以依靠的，因为在生命有危险时你们曾互相扶持。”

                               
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2016年9月3日，上海东方绿舟，复旦大学戈十二队员们在做赛前热身运动。
以跑为媒的社交更靠谱
在近七八届戈赛中都能找到复旦大学EMBA户外运动协会秘书长路伟的身影。带队的这些年，他接触了不少商学院的学员。
“戈赛的精神在原先的 理想、行动、坚持 之外，增加了 超越 。”路伟说，“到了戈壁，这些身兼企业重任的商界管理人员从习以为常的环境中跳脱出来，面对荒野隔绝之境，放下名利包袱，专注目标，才能体会到坚持和超越。当他们达到了原来认为不可能眺及的目标，就得到了 我还能行 的自信。这才是最重要的。”
张培超也表示，在运动的体认自知中，让自己对未来有了更多力量，“我相信只要坚定一个目标做到自己最好，坚持一年、五年或是十年，就一定能够达成”。
另外，长跑也意味着生活方式和价值观的改变。2013年，为参加戈8B队，沈湲行动起来，每周慢跑四到五天，每次一小时。半年之后，肚子消失了，体重降到140，血脂血糖和肝脏也恢复正常，“感觉身体很轻松”。
自此，他主动减少应酬，坚持跑步，融入每一届复旦戈赛团队，不仅从肥胖和疾病中洗礼重生，自己还开了一家的体育文化公司。“现在，我的快乐指数，健康指数，朋友的靠谱指数都上去了。”
陈晓韵也尤为赞同这一点。她说，跑者通常性格都比较坚持，更自律，相信以实力取胜。而通过跑步结交的关系简单直率，少了许多伪装和寒暄，更容易产生信任感。
大部分人热衷跑步是不是一种“跟风”？路伟不这么看。“跑步不是作秀。对越来越多的人来说，跑步是踏实地一步步现自己新的生活方式。”
张培超感慨，如果人生分上下半场，处在40岁上下的人需要重新思考后半场要为自己，为家庭，为社会做些什么？而对于高管圈层来说，运动正是一个好的方向。

李白手

看照片，几个光上身的排骨得厉害。
无论高管不高管，都要认识到健康第一。

云可

体型还算不错了

CharlesFung

不光是高管不高管，稍微注重健康得人都要有适量的运功，可以是跑步，以为可以是别的，只要不过量伤身就行。