也日记一下，顺便预计北马半程装备

ulighting · 发表于 2011-7-1 10:58

本帖最后由 ulighting 于 2011-7-1 11:01 编辑

今天71，晨跑10K,年龄过了40，体重还在70，就快乐的慢慢跑吧

顺便预计下北马半程的装备，看老马们的帖子说上次北马又冷又湿，不知道这样的装备够不够保暖，可能要再加双手套吧

ulighting · 发表于 2011-7-1 11:06

这张清楚点

8600 · 发表于 2011-7-1 11:07

按照09年的天气，会热
按照10年的天气，会冷

ulighting · 发表于 2011-7-1 11:32

来了匹老马，09年就北马啦？

反正跑到最后都会热，就这身吧，错不了。生不了冻疮，也中不了暑。

再见理想！ · 发表于 2011-7-1 11:54

装备不错~帽子有点儿厚。。

ulighting · 发表于 2011-7-1 11:58

再见理想！谢谢，不过这个帽子是速干的。

滑铁卢之桥 · 发表于 2011-7-1 12:05

晕，要穿这么多吗？我就打算背心+压缩裤，北京的哥们指点一下，可别让我首马冻死在北京街头

ulighting · 发表于 2011-7-1 12:11

滑铁卢同学，背心+压缩裤肯定没问题，你看以前的比赛照片很多人这么跑，有位江门的铁人easonzhangjm，你看看他写北马的经历，很有意思。

刨坑埋了 · 发表于 2011-7-1 12:12

去年很多人也是背心加短裤跑完的，而且当天的实际天气状况，没有现在传说的那么恐怖……

宜丰 · 发表于 2011-7-1 12:17

4# ulighting
去年的天气是可遇而不可求

代码非法33 · 发表于 2011-7-1 12:22

看看天气预报不就结了吗

ulighting · 发表于 2011-7-1 12:32

本帖最后由 ulighting 于 2011-7-1 12:43 编辑

小插曲，正拍呢，她来了

ulighting · 发表于 2011-7-1 12:34

来了就不走了还

ulighting · 发表于 2011-7-1 12:38

啥都感兴趣

liujia1997 · 发表于 2011-7-1 12:55

头5KM刚好，后面不脱会热

xcc1971 · 发表于 2011-7-1 13:22

年龄过了40，体重70的路过！今年如果不下雨，天气应该不会太凉，半袖T恤短裤足以！

wincent · 发表于 2011-7-1 14:16

衣裤全都是nike

ulighting · 发表于 2011-7-1 14:21

还真是的，连好几双鞋都是。

跑步者77 · 发表于 2011-7-1 15:31

nike控。。。。。。。。。。。。。。

a417031074 · 发表于 2011-7-1 16:26

哪个NIKE PRO 我也有，哈哈

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