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太浩山脊200英里越野之使命三达

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atang
发表于 2016-8-23 06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 atang 于 2016-8-23 09:42 编辑

太浩山脊200英里越野之使命三达

DSC01433.JPG

    日前，山版老大杰森发了大招，广邀湾区醉心户外运动的巾帼与须眉，去搞一个使命四达--一日攀登使命尖峰4个回合，每一回合均需下到山脚不同的4个登山入口。于是，欣然报名掺和。
    良机不可失，太浩山脊200英里越野赛前最后2周的训练，一次长距离的跑山越野，那是必须的！
    临近周末，行程突变，本周末大家要看女排奥运决赛，活动改期。。。结果，周六晨5时，偶隆尼学院的停车场上，只有麦哥/娟妹/惠江/本人前来报到。轰轰烈烈的Zion公园大穿越前的越野预演，遂演绎成为太浩山脊200英里越野赛的预演。
    是滴，当日历翻过了12个页面，俺就要去跑太浩山脊200英里越野赛，其余的三位，将组成本人后勤支援团队的一部分。

一达


                               
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晨508AM，一行4人，拔脚上路。为了避开哦隆尼学院校警的干预，俺们在麦哥的率领下，被迫旁路了一段约半英里的小路，绕过校园区域。


                               
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诺，山脚那片灯火通明处便是哦隆尼学院。


                               
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那个高悬空中的是月亮。


                               
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日出前的剪影。大家一直在走路，两位妹子坚拒上山开跑。


                               
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印巴裔小情侣。登使命尖峰的少数族裔，以印巴裔为最多。


                               
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麦哥选择了一条山前小道，说是要比官道容易。


                               
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结果。。。没有觉得更容易啊？


                               
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当然，景观上要靓过后山。


                               
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627AM，历时1小时19分钟，登顶。有人又在玩攀爬山顶标志杆的把戏。


                               
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云海之上。


                               
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日出前一刻。


                               
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太阳出来了！


                               
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近日湾区小小雾霾，日出与日落，气氛上感觉不够清爽。

二达


                               
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637AM，麦哥率先冲下山去。


                               
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妹子们在麦哥的忽悠下，决定搞一个1.5达。


                               
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一眨眼功夫，麦哥已经飚的老远。


                               
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回望使命尖峰（mission peak）。


                               
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随后跟进的妹子们。


                               
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这个是抢拍，不是摆拍！嘿嘿～


                               
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麦哥迎着朝阳奔跑。


                               
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麦哥说，这个角度望过去，使命峰就像是一条浮在海上的鲤鱼背。


                               
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三人行。


                               
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大漠风情。惠江语录。


                               
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山巅上的天路。


                               
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奔向最后的顶峰。


                               
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跑过的山路。


                               
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登顶。


                               
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到此一游是必须的。


                               
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风吹草低见顽石。


                               
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717AM，6.5英里，使命峰已经远在3英里之外。


                               
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妹子们抱怨了一番麦哥的忽悠：说好的只有一英里，却跑出来3英里！。。。接下来，又被忽悠下山走了一段旁路！


                               
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风景的确不错，可是山路也是真心难走！


                               
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麦哥跑前跑后地照料妹子。


                               
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杂草长的有半人高！


                               
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俺突然意识到：麦哥就是一大忽悠，这尼玛根本就不是正路啊！


                               
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行走其间，人就像是一条船，要推开眼前的草浪前行。（摄影：惠江）


                               
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726AM，6.6英里。妹子们折返。

（待续）

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atang
 楼主| 发表于 2016-8-23 06:45 | 显示全部楼层
本帖最后由 atang 于 2016-8-23 09:42 编辑



                               
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麦哥/本人继续。


                               
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云海拍打着山路。


                               
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麦哥在密林中奔跑。


                               
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奔向云海，天地即将变色。


                               
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牛牛在吃草。


                               
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遇上一位跑步汉子。


                               
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805AM，10英里。抵达山脚Levin公园的饮水处补水。麦哥是在情理鞋内的沙子，不是做不雅之事。嘿嘿～


                               
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再次爬山，还要跑回7英里外的山顶，亏得麦哥还笑得出来！


                               
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嘿嘿，那啥，俺就是喜欢拍大树。


                               
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尼玛，山路真心陡峭啊！


                               
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对面是刚才下山跑的山路，俺们回程选择了不同的路径。


                               
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麦哥攀上山脊。


                               
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半天才瞧见了一个hiker！


                               
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又见鲤鱼背！


                               
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麦哥的黄头巾灰常拉风啊！


                               
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再上使命峰。


                               
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赶紧拍一张到此二游！


                               
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945AM，4小时37分钟，16.5英里。搞掂二达！


                               
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排队与标志柱合影。

三达


                               
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麦哥开启三达之旅。


                               
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云海变得有些稀薄。


                               
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登山之人犹如赶集。


                               
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宽广的下山之路。


                               
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1009AM，19.5英里，抵达山脚斯坦福街入口。二次补水。


                               
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继续三达之旅。


                               
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上山之旅有点辛苦，但是速度还是蛮快的。


                               
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登顶之后，下山的旅人。


                               
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放大一张。肤色很白的金发美眉。


                               
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骑车登顶，牛人啊！


                               
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1119AM，6小时11分钟，22.5英里。搞掂三达！


                               
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瞅见了吧，真的有霾啊！


                               
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哪天，俺也把俺家狗狗骗到山顶来？。。。累死小笨蛋！


                               
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麦哥还是循着他的快速通道登顶。


                               
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妹子，你还想爬多高啊？


                               
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小姑娘蛮漂亮！


                               
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遥望刚刚走过的山路，累啊！～～俺们决定放弃四达，扯呼下山。


                               
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1128AM，在山后的山泉营地三次补水。


                               
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顺便上个厕所。设备还是不错的，居然有马桶垫纸！


                               
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这是距离湾区最近的露营地之一。好处就是，如果睡到半夜不对付，马上就可以卷铺盖回家！


                               
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跑过厕所。


                               
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V型山口。


                               
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又见哦隆尼校园。


                               
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麦哥狂奔下山。


                               
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1205PM，6小时57分钟，27英里，海拔爬升7000英尺，搞掂三达！


                               
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路线图。

GPS数据


距离英里配速总耗时公里配速
1
1.61 km
20:29.4
0:20:29
12:44
2
1.61 km
20:01.9
0:40:31
12:27
3
1.61 km
20:38.0
1:01:09
12:49
4
1.61 km
30:21.8
1:31:31
18:52
5
1.61 km
18:05.3
1:49:36
11:15
6
1.61 km
12:43.1
2:02:19
7:54
7
1.61 km
21:02.1
2:23:21
13:04
8
1.61 km
10:52.1
2:34:14
6:45
9
1.61 km
11:41.6
2:45:55
7:16
10
1.61 km
14:17.1
3:00:12
8:53
11
1.61 km
11:10.4
3:11:23
6:57
12
1.61 km
17:14.8
3:28:37
10:43
13
1.61 km
17:08.2
3:45:46
10:39
14
1.61 km
20:16.2
4:06:02
12:36
15
1.61 km
10:46.5
4:16:48
6:42
16
1.61 km
12:16.3
4:29:05
7:38
17
1.61 km
15:29.4
4:44:34
9:38
18
1.61 km
06:52.1
4:51:26
4:16
19
1.61 km
06:52.5
4:58:19
4:17
20
1.61 km
22:29.8
5:20:48
13:59
21
1.61 km
18:56.7
5:39:45
11:47
22
1.61 km
18:44.8
5:58:30
11:39
23
1.61 km
20:39.2
6:19:09
12:50
24
1.61 km
15:28.1
6:34:37
9:37
25
1.61 km
06:47.8
6:41:25
4:14
26
1.61 km
07:29.5
6:48:55
4:40
27
1.61 km
08:02.8
6:56:57
5:00
28
0.13 km
09:06.0
6:57:41
5:34


（完）
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发表于 2016-8-23 08:12 | 显示全部楼层
湾区的风景真美
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发表于 2016-8-23 08:50 | 显示全部楼层
又抢到一次板凳，坐在凳子上慢慢看美文美图。
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发表于 2016-8-23 11:14 | 显示全部楼层
风景不错，视野开阔。另外，加州是不是旱灾啊？8月份草还是黄色的。
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atang
 楼主| 发表于 2016-8-23 11:32 | 显示全部楼层
Blueice2014 发表于 2016-8-23 11:14
风景不错，视野开阔。另外，加州是不是旱灾啊？8月份草还是黄色的。

5～11月份是旱季，基本上不会下雨，所以草都是黄的，要等到12月以后才会绿。
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发表于 2016-8-23 14:49 | 显示全部楼层
此处应有掌声：话说atang哥所住的地方真是美不胜收啊！
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发表于 2016-8-23 16:55 | 显示全部楼层
这才是跑步人生啊
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发表于 2016-8-24 08:08 | 显示全部楼层
使命峰果然跑山大本营啊，估计在唐兄大作中出现不止4-5次了吧。
8过每次景色都不同，云多，这次云少了通透多了
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atang
 楼主| 发表于 2016-8-24 12:08 | 显示全部楼层
londonkj 发表于 2016-8-24 08:08
使命峰果然跑山大本营啊，估计在唐兄大作中出现不止4-5次了吧。
8过每次景色都不同，云多，这次云少了通透 ...

离家近，难易适中，人多鸡血，这些因素加起来，使命峰就成为需要拼命咬牙训练时的场地。
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cdada
发表于 2016-8-24 14:28 | 显示全部楼层
好景色！不知旱季气温如何？这儿也是分旱季雨季，就是时间颠倒了过来，5-11月是雨季；雨季空气好，旱季雾霾重，只是雨季气温太高了。
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atang
 楼主| 发表于 2016-8-25 00:22 | 显示全部楼层
cdada 发表于 2016-8-24 14:28
好景色！不知旱季气温如何？这儿也是分旱季雨季，就是时间颠倒了过来，5-11月是雨季；雨季空气好，旱季雾霾 ...

旱季偶尔会热几天，华氏100度左右。雨季的空气质素好一些，有风，而且湿润一些。
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cdada
发表于 2016-8-25 08:50 | 显示全部楼层
atang 发表于 2016-8-25 00:22
旱季偶尔会热几天，华氏100度左右。雨季的空气质素好一些，有风，而且湿润一些。

哦，华氏100度相当于摄氏近38度，也是酷热哦。应该说最高温度比这儿还高，深圳这儿就是炎热的时间太长，而且即使夜间气温也降低的不多。你那儿是太平洋东岸，我这儿是太平洋西岸，都是太平洋。
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发表于 2016-8-29 10:30 | 显示全部楼层
好多人玩户外。。。。
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et_lin
发表于 2016-8-30 15:46 | 显示全部楼层
阿汤哥的帖子，顶了再看。
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发表于 2016-8-31 08:27 | 显示全部楼层
最喜欢看阿汤哥的文章了，实力强劲，图文并茂，有图有真相，好看！
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viods
发表于 2016-8-31 20:39 | 显示全部楼层
atang哥出品 必属精品
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发表于 2016-9-1 17:51 | 显示全部楼层
又是大片~~~
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realmj
发表于 2016-9-2 14:36 | 显示全部楼层
请问atang兄，贵处的山草是否也像温哥华那嘎达一样，冬季（雨季）翠绿一片，夏季一片枯黄？
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atang
 楼主| 发表于 2016-9-2 20:46 | 显示全部楼层
realmj 发表于 2016-9-2 14:36
请问atang兄，贵处的山草是否也像温哥华那嘎达一样，冬季（雨季）翠绿一片，夏季一片枯黄？

是啊，而且枯黄期达7个月之久！每次跑完山路，都是满腿肚子的尘土啊
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