科普｜马拉松赛道标准及丈量

江苏赛事

    马拉松赛道长42.195公里，其中包括为了纪念希波战争中那位为送信而死去的英雄跑过的42公里，以及后来1908年第四届伦敦奥运会上，为方便英国皇室成员观看比赛，从原全程终点到王室成员面前又延续了385码，所以最终全程是26英里385码，折合后正为42.195公里。这个赛道长度被沿用至今。

    国际马拉松赛道的确定，原则上须有两位以上的国际公路丈量员精确丈量认定并按严格要求写出详细的英文报告， 上报到AIMS(国际马拉松及长跑协会)待审批后获得AIMS颁发的赛道合格证书。除此之外，马拉松的赛道标准还有一些硬性的规定。比如，起点和终点的理论直线距离不得超过全程距离的二分之一，即21公里。

    起止点高差不超过千分之一，即不能超过42米，故现在很多赛道为折返跑，这样就不存在高差问题；国际A类赛事一般要求路途高差不超过12米（最低与最高处的差）；赛道必须是硬质地面，可以是柏油、沥青，甚至木板（为了保护参赛选手的膝关节尽可能减少水泥和石材地面），但不能是沙路或草地，大型马拉松赛事在路面上不得有减速带或减速道钉。而且，根据最新规则的规定，为了区分于运动场内起跑线，公路马拉松比赛可以借鉴国际公路标志线，起点线可以采用30厘米宽的道路停车线。

    马拉松赛道的标准比较人性化。它是公路项目，对赛道路面的要求没有更具体的阐述，所以在北京奥运会期间，我是按照一般一级公路的标准要求路政部门对赛道整修。又因为有残疾人轮椅赛，所以对路面的要求更高一些，井盖的正负高差不得超过5毫米，转弯半径一般不小于14米。考虑到选手们在平直的路线上奔跑很容易产生厌倦感，便会设计在赛道沿途多经一些弯路和变化。

    考虑到公路项目赛事主要是借助城市道路、公共广场等平时不属于赛事的专用的赛道，不能破坏原有的设施和城市环境。因此，赛道上的所有设施都是临时搭建，为了赛事的顺利进行以及赛后的快速恢复，对公路项目赛事的临时搭建要求越来越高：首先要考虑城市环保，其二要考虑经费节约，其三要考虑工作便捷，另外还要考虑赛事的景观效果。

    公路项目赛事是开放式赛事，赛道长，可控性差，安全保障难度大，对道路交通、公共秩序和城市设施都有很大的影响。因此，公路项目赛前需要较长时间的计划和协调。一旦赛道确认后，对赛道路面的维护也尤为重要，尤其在临近赛前，不得出现碴土和石子等撒落地面。

     很多市民在观看马拉松赛直播的时候常有一个疑问，马拉松赛都是在公路上进行，42.195公里的比赛路程是怎么测定的？精确吗？目前国际上通用的测量马拉松路线的方法是自行车标记法。之所以会用人工骑自行车进行测量，主要是因为只有使用这种“原始”的测量方法，才能最真实地模拟出运动员实际跑进的路线。

    在整个测量过程中，需要用到的基本工具是一辆普通的自行车和一个琼斯测量器，而具体的测量大致可分为：测前校表、测量画线、测后校表三个步骤。侧前校表，是在测量开始前，先要用尺子标定至少300米的距离；拉尺子的时候也有标准，要在20度的温度下，用50N的拉力去拉尺子。才是正常距离。否则，温度每加1度，理论上要加个0.00016的系数，量定300米的距离后，由自行车来回跑四次，取平均数，输入测量仪。以这个为参照基数去丈量计算整个比赛路程。

    校表完成后就可以进行丈量了，在整个丈量过程中，丈量员不仅要将起终做标记，还要从5公里开始每五公里下车做一次标记，此外，还将在中间测定饮料区、用水区等位置并下车所标。而当42.195公里赛程测量完成之后，丈量员还将进行一次校表，以便让测量更加精确。

【2016镇马报名方式】

报名方式一：个人报名

报名期间，参赛选手登陆官方网站（http://www.zhenjiang-marathon.com/）报名，须填写所有报名信息并提交，报名费支付成功后，系统会自动发送确认短信，赛事报名结束后参赛选手可登陆官网查询参赛号码。短信可作为赛前领取参赛装备包的凭证，请妥善保管。

或进入爱燃烧报名通道

（http://iranshao.com/register/reg_races/zhenjiangmarathon）或者最酷、马蹄运动等网站报名参赛。

报名方式二：团队报名

团队报名表可致电025-51889686索取。按照团队报名表填写完毕后，将团队报名表发送至镇江国际马拉松官方邮箱zjmarashon@163.com，团队报名限20人以上。

报名费用：

1、全程马拉松中国籍参赛者（包括港、澳、台地区），每人120元人民币。

2、半程马拉松的中国籍参赛者（包括港、澳、台地区），每人100元人民币。

3、迷你马拉松参赛者，每人50元人民币。

4、外籍参赛者,每人60美元。

5、组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。一经报名成功，不可更改参赛项目，报名费不予退还。