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为毛你跑步的时候会脚麻?还不是因为......

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发表于 2016-8-5 11:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.跑鞋挤脚或鞋带绑的太紧
2.腿部肌肉紧张或运动过量
3.骨质减少(好口怕~什么鬼)
4.缺铁性贫血
5.还可能是2型糖尿病的表现

小小的问题也可能阻挡你前进的步伐
热爱跑步的你一定不能忽略这些小症状
更加不能错过一场激动人心的精英赛事!

2016·8·27  广州·海心沙
佳得乐10K精英挑战赛开战在即!
精英跑者都来了 你不能缺席!
报名链接:https://jinshuju.net/f/1pOEhc
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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