选择好跑步服装和跑步鞋，一起跑起来吧~~~

看见饭就想吃

夏天跑步已经成为一种趋势了，其实不管是专业运动者还是业余爱好者，又或者强身健体来说，都会通过跑步来达到自己的目标。对于像我这样的上班族来说，也是通过跑跑步来锻炼下身体，不然感觉天天坐在办公室，会觉得身体很差，然后会在晚饭后的一个小时左右，到公园跑步，而且每次跑完步，留下汗，感觉非常的爽。

作为上班族来说，早上起不来，只能晚上跑跑步了，本人会在吃完饭后的一个小时左右到公园跑步。当然，还要换上专门的跑步服装和鞋子，如果是穿平日穿的衣服和鞋子跑步，那是很不舒服的，而且不能使跑步达到尽兴。衣服的话，是选择李宁运动套装，价格是不会很贵，而且也很耐穿，布料也很舒适，而且通过李宁专卖店就能选择了。

鞋子的话，在夏季跑步当然要选择一双轻便透气的跑步鞋啦，adidas清风系列就很不错，fresh bounce m采用的三明治网布和 bounce中底技术，兼顾了透气干爽与缓震保护。