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[李宁跑步] 赤兔,赤兔,圆我跑马之路

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发表于 2016-7-29 09:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
赤兔,赤兔,圆我跑马之路

引子

                            卜算子 .咏鞋

风雨迎夏归,翠绿铺街道,又到锻炼旺盛季,跑者神州俏。

俏也不等待,只把夏来闹,待到硕果压枝时,赤兔赛道笑。

静态测评

测评人信息:
论坛ID: 随风
新浪微博:镜头下的-世界
跑步龄:37年

跑马龄:6年
全马最好成绩:2016黄河口马拉松3小时05分52秒

半马最好成绩:2015年泗洪半程马拉松1小时23分38秒

万米最好成绩:2016山东特跑汇(公路跑)38分09秒

运动员级别:国家二级
身高:170cm
体重:57kg,

跑鞋信息:
名称:男轻质跑鞋
型号:ARBK079-21
颜色: 荧光亮绿/新基础黑
展示科技:内置智能芯片,FOAMEVA LITE轻质中底,PROBARLOC足弓支撑,汉麻鞋垫

面料和材质: 纺织品+EVA内垫

闭合方式:系带
鞋透气指数: 较透气
外底: 橡胶+EVA
产品系列: 夏季、初秋
跑鞋类型: 超轻跑鞋
价格:RMB399元  



                               
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两个快递盒同时到达,心里甭提有多高兴啦!

主快递盒,李宁大通套式包装盒,除了原有的LI-NING大写字母外,后面加了SMART字样,这是智能的意思,很明显,这是一双智能跑鞋。



                               
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   盒子一侧写有型号,类别,价格,材质,鞋号,产地,颜色,官方二维码。鞋盒上的开孔,既能看到内部鞋子大概,又能一手方便拿起,设计独特。另一侧标明的是生产厂家的基本信息。


                               
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    对于这款跑鞋,他长什么样?是什么颜色,我一无所知,打开一看——哇!好靓。李宁一贯使用艳丽的色彩,首先用颜色去征服大家,这也不失为一个上上之策。这次主打色彩是亮绿,却没有出现大红这种反差大的颜色,而是用一点黑来陪衬。哈哈,万里丛中一点红,这是万里绿中一点黑!照样好看。不是吗?鞋头之尖一点黑,鞋跟之后一点黑,鞋口之上一层黑,鞋底之下一层黑,形成呼应之势。足中又适时的黑色线条点缀,恰似马道上的补水站,给你单调的路跑带来甘甜。大牌讲究的就是呼应,紧凑,完美,甘甜!

不是吗?大胆、单一、靓丽的绿色,明艳惊目!李宁赤兔2016智能跑鞋,仅用三个颜色(绿、黑、白)就把一双跑鞋打扮的如此不平凡,这就是创举!这是画家精心绘制的美丽画轴!


                               
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鞋头很小巧的防撞设计,一点小黑,与整个鞋子的黑色呼应。带有公司logo的像一对大雁在飞舞的后跟,与鞋头相呼应。


                               
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扁平的出彩的鞋带,整齐地穿好,彰显了李宁做事的细致,体现大牌风范。





                               
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这次的鞋带防侧滑扣,采用了非居中设计的形式,防侧滑效果甚好。





                               
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鞋底的FOAMEVALITE发泡橡胶,量轻,比普通橡胶材料轻40%,又兼顾了耐磨性。这次鞋底花纹设计非常独特,除了横向、纵向的排泥沟壑之外,鞋底的花纹竟然都是一些三角形。大家知道,三角形具有极佳的稳定性,那么用在这里也是那个原理吗?嘿嘿,你自己去想。





                               
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近看黑色的部分,像一种小动物的一个部位,快想?想到了吗?那不是大黑兔的耳朵吗?中间的白色三角形又恰似一双眼睛。





                               
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这里的英文单词的意思是“轻质,快速”。


                               
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中足应用PROBARLOC结构,增强足弓支撑性能。





                               
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印在鞋底的大写L,是李宁一贯的表现,代表着李宁一步一个脚印地去做鞋,也象征着跑者一步一个脚印地往前奔跑。





                               
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延续了几代、也是李宁特有的汉麻鞋垫,抑菌除臭防汗。





                               
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舒服而又包含不少信息的鞋舌,后来的测试进一步验证了这个鞋舌的舒适性能。





                               
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拿出鞋垫转入鞋子内部去看看吧。我拿出鞋垫之后,竟然没有看到里面有芯片,当时心急,坏了,寄错了吗?还是怎么了?原来在另一只脚上,右脚。这是放置芯片的地方,同时也看到了排列很整齐的车缝线。





                               
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好了,芯片在哪里?赶紧去寻找。慌乱之中也忘了是从哪个纸盒里找到了这个。





                               
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还顺带一副其他配色的备用鞋带,像只彩蝶,高!





                               
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打开小盒,终于看到跑鞋的心脏了——华米智能芯片。取出,按照说明植入跑鞋。





                               
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扫描一下这次的整体配置:跑鞋,袜子,T恤,跑裤,芯片。





                               
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这次的袜子,科技含量也很多,莱卡罗口提升穿着舒适、橡筋编制保护关节、Y跟设计提高稳定性、网眼混织橡筋加强排汗吸气、足弓支撑减轻压力、毛圈缓冲保护足底、左(L)右(R)明显标示避免单一穿着。





                               
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这次跑裤的镂空部位在腰后,这样更好,同时有小口袋,可以装点零用钱什么的。



                               
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上脚之前最后一道工序,称重。天平测量:217.5克,不重。





                               
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动态测评

   跑步日记展示:
             7月14日,体育场

首先体育场摆pose,

                               
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,靓吗?新鞋新衣服,特别刺激路人的眼球,抓紧上镜,


                               
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O(∩_∩)O哈哈~ 看看整体形象,够不够高大上?





                               
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骚完了,正式开跑,对于李宁轻质跑鞋,我心中早已充满信心,今天干脆弄个20公里以上吧!新鞋刚穿就跑半马,我这还是第一次。先进行10公里节奏跑,后10公里进行间歇跑,今天两个训练课合二为一了。这两个项目都是跑者的进阶项,练好了能快速提高跑步成绩。间歇是慢跑1.5圈,快跑2.5圈(正好一千米),共跑四组,配速实测3'46",3'55",4'01",3'52",不是很理想,毕竟有前面的10公里做基础了。最后放松3公里。我习惯“裸奔”,不是不穿衣服,是不喜欢携带与跑步关系不大的东西——手机、钱包等,手里只攥自行车和家门钥匙,所以这次跑步非常地遗憾,没有留下跑步的轨迹等详细数据。但是却出奇地收获了另一番情景——那就是,只要穿上智能跑鞋,不用带手机、手表,就能记录里程、时间、步数和消耗等最基本的数据。


                               
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跑后小计,新鞋初穿,效果极好,跑塑胶,最先感触到的是跑鞋的抓地性能超强,具有稳定性的三角形鞋底与塑胶的啮合性极佳,鞋底与跑道好像有磁性,脚一落地,感觉“咣”的一下被吸住,呵呵,说得有些过于生动吧,O(∩_∩)O  ,实际的感觉就是这样子的。今日跑步22公里。


                        7月16日,体育场

休息一天后重新测试体育场,以补上前天的数据。这次重点测试配速跑,以千米为单位,不跑耐力。从慢到快,先跑6分配速,不过怎么也慢不下来,实测数据是05'46",前掌落地79%,步频175。这时摄影师还能清晰地拍下鞋子的照片。


                               
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再进行5分配速跑,实测数据是05'10",前掌落地70%,步频183.我曾经用秒表口算计数测过我5分配速的步频,180左右,数据相仿,说明芯片计数准确.




                               
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然后进行4分配速跑,实测数据是04'02".步频达到193.这时候摄影师巧妙地拍出了动感照片。





                               
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最后进行3分半配速跑,实测数据配速03'35",前掌落地1%,步频196 .从照片上的头发摆动可见速度明显加快。步频数据可信,前掌落地数据偏低.





                               
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跑后小计: 智能芯片能方便地帮助你知道你的配速、步频、前掌落地等信息;但是在4分之内配速时报告数据会出现不准确的情况,算法还有待于改进。

这正是:

                  赤兔配华米,似船扬风帆:

                  双耳风呼呼,还是李宁赞。

                  7月17日,奎盛公园台阶路
   今日跑奎盛公园台阶路。跑台阶,是很多跑友没有的科目。为什么要跑台阶呢?跑步的最高境界是比赛,有些比赛是跑景区台阶的,比如我们这里一年两度的泰山登山赛,全程台阶近七千余级,海拔升高1545米,练练台阶是比须滴。台阶拔高很大,对于装备的要求特别苛刻。


                               
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芯片显示前掌落地49%,上台阶前掌和足中同时落地,看来这个应属于全掌着地了。


跑后小计:

轻质跑鞋,爬坡给力,发泡橡胶中底,提供减震保护。台阶有尖锐的棱角,足弓PROBARLOC结构,起了很好的保护作用,是一双很好的台阶跑鞋。
这正是:

                台阶硬邦邦,赤兔来逞强;

                纵然海拔高,爬坡也飞扬。


               7月18日, 湿地公园砖路

谁说跑步的乐趣只在于操场?青山绿树白云蓝天……小草花朵飞鸟昆虫……,远离了闹市的喧嚣,斗转星移,花开花落,人类的锻炼也回归了自然——走进幽静的公园,享受一下盛夏的热情吧!





                               
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跑后小计:矩形砖路,个头较小,缝隙较大。舒适的鞋舌和脚踝的翻毛设计,提供充足的包裹性,即使鞋子踩到缝隙中,也不至于崴脚。脚的感觉是,知道自己在跑砖路,但是没有硌脚感。

这正是:

                    百草齐露脸,群芳斗香艳;
                    众花挂枝头,杨柳绿池边;

                     大地迎暑天,跑者正撒欢;
                     锻炼最佳季,赤兔舞翩跹。



                     7月19日,夜跑

今天测试李宁装备的夜跑效果,怎么样?效果很好,夜跑反光标志明显,乃夜跑者之利器!





                               
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我没有夜跑的习惯,今日只跑6公里匆匆收场。



7月22日,奎盛公园外沥青环线

沥青路,跑马人的重点训练项目,所以放在了最后,今日跑公园外一条环线。从硬质路面转到沥青路面就像人吃东西,刚吃了苦的,再吃甜的,特别舒服。这段路也有小段水泥路面,脚踏上去,无明显异样感。


                               
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跑后小计:今日跑步22.78公里,芯片数据是前掌落地72%,从配图中也能明显地看出,这是多年我姿势跑法训练的结果。
这正是:

            李宁匹敌无数

            双脚如箭在舞

            亮绿洒街头

            跑者沉醉深处

            赤兔,赤兔,

            圆我跑马之路


                    整体评价:

       1、靓丽:多彩活泼靓丽的颜色符合夏季朝气蓬勃的生态气息;
       2、轻质: 200克出头,重量可以,不重。
       3、透气:轻质的同时,顺便带来了透气,无需赘言。
       4、使用范围广:没有厚重的脚后跟,我定义为进阶、准专业跑鞋。217克的重量绝不是白给的,都加到减震上去啦!透气性、缓冲性、抓地力、稳定性、包裹性、舒适性等方面均好,不管是新手还是资深老马,都能自如地驾驭,使用于任何体重的跑者。
       5、不足
       提二处不足,不是跑鞋本身的不足,都是跑鞋附属物的不足:

  • 华米智能芯片在配速达到4分以上时,数据不是很准确,有待于后期的技术改进。进一步提高数据精准性。
  • 可能由于衣服款型不同,在衣服尺码上存在一定差异性,建议大家在购买时可以根据衣服款型选择合适的尺码:
                  
    等级制打分:满分五颗星
    抓地指数:5颗星
    包裹指数:5颗星
    舒适指数:5颗星
    透气指数:5颗星
    减震指数:5颗星
    轻量指数:4颗星
    赤兔跑鞋与其它轻质跑鞋的比较
    从2014年上市的轻十一,轻十二,到今年的轻十三,我都有测评,这几双跑鞋,以轻十三最为优秀。赤兔也属于轻质跑鞋系列,我均定义为速度鞋。就减震和包裹性能而言,赤兔优秀;就重量而言,轻十三是“轻到不公平”了,所以轻十三更容易出速度。狭义的定义可以这样说:赤兔是日常训练鞋子,轻十三是比赛鞋子。就穿着个体而言,赤兔适应性更广一些,体重大于60公斤、脚后跟落地者也可以使用;轻十三则建议体重60公斤以下的跑者穿着,特别是脚掌落地者最佳。
    外传
    2016年李宁的超轻第十三代跑鞋,我之最爱,她带领我刷新了2个PB:5月份的黄河口马拉松,成绩305(半年之前是314),男子国际排名69。6月份山东特跑汇10公里活动,排名13,成绩38'09"(之前最好成绩是场地39'47"),篇幅有限,各附图一张:


                               
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好了,测评写到这里又要结束了,明天是周末,这个周末我可以无负担的放飞啦!!
                                 
                                                  再见!


发表于 2016-7-29 10:48 | 显示全部楼层
老兄的好文、好图、好景~

另外您这体重,体脂率好低啊!
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发表于 2016-7-29 11:52 | 显示全部楼层
跑的象风一样,鞋好,更重要是人更强。
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发表于 2016-7-29 12:13 | 显示全部楼层
大神出品,必数精品,赞
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发表于 2016-7-29 14:20 | 显示全部楼层
翟老师,文武双全,佩服。
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发表于 2016-7-30 03:08 | 显示全部楼层
大神的T恤我也有件同款同颜色的,很有亲切感。赤兔这鞋也一直想入手,就是不知道这鞋适合跑多远的距离,用来跑马估计跑两次就废了。另外貌似大神把价位写错了
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发表于 2016-7-30 07:29 | 显示全部楼层
楼主跑步大神,佩服!
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发表于 2016-7-31 20:20 | 显示全部楼层
大师又出镜了,智能科技玩的越来越顺溜。
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发表于 2016-8-1 10:47 | 显示全部楼层
支持国货,从我做起

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谢谢关顾,资深坛友!!  发表于 2016-8-6 09:59
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发表于 2016-8-1 14:56 | 显示全部楼层
写的很好!

点评

谢谢资深跑友的惠顾!!  发表于 2016-8-6 09:59
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发表于 2016-8-1 15:27 | 显示全部楼层
风一样的速度!和赤兔马一样快!
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发表于 2016-8-1 17:52 来自手机 | 显示全部楼层
跑得好,也写得好,大

点评

跑得好,写得好,关键是鞋好。O(∩_∩)O  发表于 2016-8-6 10:05
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发表于 2016-8-1 18:04 | 显示全部楼层
我也170cm ,哈哈
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:44 | 显示全部楼层
鼻涕龙 发表于 2016-7-29 10:48
老兄的好文、好图、好景~

另外您这体重,体脂率好低啊!

是啊,我怎么吃才能长点肉呢?谢谢革命同志哦!!
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:45 | 显示全部楼层
shtlxm2000 发表于 2016-7-29 11:52
跑的象风一样,鞋好,更重要是人更强。

谢谢跑友,可惜你是哪个,我还对不上号。
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:47 | 显示全部楼层
pyau 发表于 2016-7-29 12:13
大神出品,必数精品,赞

谢谢,你也很强大。最近我网络不好使,也一直没有去顶贴,见谅。
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:48 | 显示全部楼层
随舟 发表于 2016-7-29 14:20
翟老师,文武双全,佩服。

没有猜错的话,你就是队长?
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:54 | 显示全部楼层
zxs6174 发表于 2016-7-30 03:08
大神的T恤我也有件同款同颜色的,很有亲切感。赤兔这鞋也一直想入手,就是不知道这鞋适合跑多远的距离,用 ...

大神何处此言呢?我跑了快百公里了,鞋底最细小的首道花纹还清晰可见。价格没有错,去年那是福利版的,所以便宜些。谢谢喽。
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:55 | 显示全部楼层
苦海中的魔人 发表于 2016-7-30 07:29
楼主跑步大神,佩服!

谢谢,你千里马了,我才百里呢
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 楼主| 发表于 2016-8-6 09:57 | 显示全部楼层
最后的神 发表于 2016-7-31 20:20
大师又出镜了,智能科技玩的越来越顺溜。

谢谢来自神的回帖,人都是在战斗中成长的,就像国货李宁,越做越顺溜了。
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