普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 9274|回复: 5

[原创] 跑在北京-2016.05.03-环雁西湖(南半程)

[复制链接]
发表于 2016-6-28 08:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 igotthemail 于 2016-6-28 08:21 编辑

地点:怀柔区怀北镇雁西湖。
环境:清静,有很多漂亮的建筑,详见之前的帖子。
跑程:环雁西湖一圈约15公里,这次是南半程的图。
备注:忘记是第几次在雁栖湖跑步了,每一次都留下深刻印象。大概刚下过雨,空气清新,又在晚上,特别清静。不多说了,上图。

北边是水,南边是山,中间是人,:)

北边是水,南边是山,中间是人,:)

凯宾斯基,一定要去住一次。

凯宾斯基,一定要去住一次。

国际会议中心,北京电影节刚刚落幕。

国际会议中心,北京电影节刚刚落幕。

光着脚踩在路边的草里,凉爽到心脾里的感觉。

光着脚踩在路边的草里,凉爽到心脾里的感觉。

南半程的路线图

南半程的路线图

附送第二天去青龙峡的图片

附送第二天去青龙峡的图片

青龙峡的大坝

青龙峡的大坝

在青龙峡水库里跑了一圈。

在青龙峡水库里跑了一圈。
 楼主| 发表于 2016-6-28 08:24 | 显示全部楼层
想及时了解那里有跑步的活动或者比赛,谁有北京的跑者群给我推荐下?谢谢啦~~
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-7-1 14:52 | 显示全部楼层
凉快了也去试试跑一圈。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-7-4 08:28 | 显示全部楼层
大佬们开apec留下的遗产哦,确实是好山好水。
唯一的缺点就是离市区太远了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-7-5 08:39 | 显示全部楼层
跑步的好地方
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-7-11 13:52 | 显示全部楼层
硬件看着不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 11:12 , Processed in 0.197447 second(s), 6 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表