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周日例固定活动--晨跑 民治至西丽大学城体育场(20160327)

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发表于 2016-3-25 17:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
周日例跑大学城,欢迎跟上 !例跑例跑,遇大雨则自动取消
目标: 10km-半马。

集合时间:早7点-9点40分 可先到先跑

集合地点:深圳北站(留仙大道和致远中路十字路口)。




【活动要求】
1、遇不良天气活动自动取消,请随时关注群公告或者悄悄。
2、请合理安排运动时间。
3、请大家合理安排好行程,安全是首位。
4、按照自己节奏计划训练,如有更好的训练方法,欢迎分享,共同进步。

【个人装备】
1、活动地点无水源补给,按照自己饮水量合理携带补给。
2、跑步鞋、运动服,注意补充电解质。
3、其它装备如雨伞、雨衣或相机等,个人酌情配备。




更多信息请加群号 291715671     进群口令:我找木头。
发表于 2016-4-4 15:55 | 显示全部楼层

刚去过,北站到那儿约8km。
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发表于 2016-3-28 11:26 | 显示全部楼层
两地距离多少啊。
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 楼主| 发表于 2016-3-25 17:19 | 显示全部楼层
请加群号 291715671     进群口令:我找木头。
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 楼主| 发表于 2016-4-8 15:53 | 显示全部楼层
欢迎民治跑友!!!!
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发表于 2016-11-20 14:47 | 显示全部楼层
夜雨大人 发表于 2016-3-25 17:19
请加群号 291715671     进群口令:我找木头。

加了
!!!!!!!!!!!
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 楼主| 发表于 2018-10-15 14:15 | 显示全部楼层
天凉了,跑马季来了,有兴趣的可以跟上了!
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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