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U跑团3月全新出发,带你跑向春天!

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发表于 2016-3-2 14:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
跑向春天
二月已过,经过了春节的养精蓄锐,和“每逢佳节胖三斤”的甜蜜陷阱,你的运动大计是不是又上心头?是不是已经跃跃欲试,准备跑向温暖的春风了?你需要一个组织!U跑团3月全新出发,活动全面重启,一起来加入到跑向春天的队伍中吧!
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三月,跑向春天……1朝阳公园晨跑
一日之计在于晨!每周日早间,U跑团都会在朝阳公园组织晨跑活动,专业教练带跑,包括完整的跑前热身、跑后拉伸环节,着力为大家营造专业、积极的跑步氛围,U跑团的新朋友老朋友不要错过哦~

活动时间:每周日 早8:00~9:30
活动地点:朝阳公园
本月活动安排:

3月  6日(周日)  3月13日(周日)
3月20日(周日)  3月27日(周日)

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2体验店核心训练
用最短的时间,恢复最强的体魄!每周三晚,哟哈体验店都将开展核心力量训练公开课。这里有专业的健身教练手把手教学,有同样热爱锻炼的小伙伴与你一同努力,还有轻松惬意的环境让你充分休息。一起来挑战吧!


活动时间:每周三 晚20:00~21:30
活动地点:哟哈体验店(朝阳区东四环北路芳园南街阳光上东西门一层,巴黎贝甜对面)
活动详细安排:
时间
内容

20:00~20:10

活动热身

20:10~21:00

核心训练

21:00~21:10

活动结束拉伸

21:10~21:30

装备介绍

技巧分享


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3小卓跑团:暮跑五棵松
U跑·小卓跑团继续为家住京西的小伙伴们提供优质服务!每周六下午,一起享受五棵松公园的暮色!小卓跑团为大家准备了存包、更衣的场所,再也不用担心一身大汗回家去啦。

活动时间:每周六下午16:00~18:00
活动地点:五棵松奥林匹克文化公园
集合地点:卓展购物中心B1北区 Salomon(萨洛蒙)跑步旗舰店
本月活动安排:

3月  5日(周六)  3月12日(周六)
3月19日(周六)  3月26日(周六)

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4北分跑团:奥森晨跑
在初春的清晨,拥抱我们挚爱的跑步圣地——奥森公园吧!忘掉一周的纷扰与疲惫,在运动中找回心灵的出发点。“U跑-北分跑团”奥森晨跑等你来!

活动时间:每周六 早9:30~11:00
活动地点:奥林匹克森林公园
本月活动安排:

3月  5日(周六)  3月12日(周六)
3月19日(周六)  3月26日(周六)

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参加方法
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发送“U跑团+手机号+微信号”到公众号后台,我们的工作人员将会将你添加到U跑微信群中!即可实时掌握活动最新动态~

(本文活动仅供参考,因各种原因导致的活动变动,请以微信群内活动报名信息为准)


发表于 2016-3-3 21:44 | 显示全部楼层
这个周六天气不错哦
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


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