总是这个位置起水泡！

guhu1981 · 发表于 2016-2-15 18:28

左脚脚底前部内侧（大拇指同侧）总是打泡！怎么破！是鞋子袜子垫子还是姿势的问题！
平时的鞋子是27 跑步的是ASICS的NI6 27.54E，由于大体重所以整了这个！袜子是坛子里的五指袜，但是每次三公里必出水泡走路没有问题~！

轻舞 · 发表于 2016-2-15 22:25

不完全平足。或有椎间盘突出。落地姿势不对

guhu1981 · 发表于 2016-7-12 16:00

轻舞发表于 2016-2-15 22:25
不完全平足。或有椎间盘突出。落地姿势不对

太厉害了你说滴这三个我都有啊！

guhu1981 · 发表于 2017-7-24 11:09

轻舞发表于 2016-2-15 22:25
不完全平足。或有椎间盘突出。落地姿势不对

没有矫正前，双足足外翻鸳鸯足，骨盆偏右做地又高右内旋脊柱胸腰椎C弯颈胸椎双S弯！

你太厉害了！仅凭一点点痕迹就能推断出来！

有您在感到安心！

刘小四啊刘小四 · 发表于 2017-9-26 13:37

同样位置，过5公里起泡，松鞋带可以延迟到8公里左右，最后换鞋，又加大了一码，没事了，不过鞋带要加紧，应该换大半码对了，从n17换到了k23

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