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北京又开始雾霾天了。。

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发表于 2015-10-14 21:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
北京又开始雾霾天了。。

跑步爱好者,怎么应对?


 楼主| 发表于 2015-10-17 23:21 | 显示全部楼层
至爱JORDAN 发表于 2015-10-17 18:20
歇了好几天了,听说明天能好转,准备明天跑

期待好转         
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发表于 2015-10-18 00:18 来自手机 | 显示全部楼层
明天李宁10k,希望空气变好。。。
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发表于 2015-10-17 18:20 | 显示全部楼层
歇了好几天了,听说明天能好转,准备明天跑
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发表于 2015-10-15 14:06 | 显示全部楼层
凌晨5点跑,相对好点,六点半的时候还能看到北京蓝色的天空和朝阳
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发表于 2015-10-19 18:26 | 显示全部楼层
天气不好就休息
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发表于 2015-11-4 09:52 | 显示全部楼层
还好北马已经跑完了。
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发表于 2015-11-4 09:52 | 显示全部楼层
北马的时候天很蓝
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发表于 2015-12-8 16:15 | 显示全部楼层
哎 雾霾天也是醉了~~ 希望可以赶紧好乐吧!赶紧跑起来!!
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发表于 2015-12-9 23:20 | 显示全部楼层
只能歇跑了。冬天养养膘吧,来春再战!
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发表于 2016-2-23 21:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 newdanw 于 2016-2-23 21:14 编辑

北京今年空气算不错的了。。。
但感觉现在跑步上瘾了,重度污染也由不得想要出去跑,但回来又觉得喉咙不爽。
有个朋友现在改室室内了,弄了台椭圆机。我想弄个跑步机,看到有人说跑步机伤膝盖(比如下面这个博客)
http://www.jinlaiba.com/archives/4906.html
路跑都没伤到膝盖,跑步机会伤膝盖吗?
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