大家觉得小弟现在身材怎么样？每天16圈啊！

风是外衣 · 发表于 2011-5-4 14:28

穿这身衣服看不出身材吧

nulled · 发表于 2011-5-4 14:55

穿阿迪能量条必须有身材才能看出来

JiangBo · 发表于 2011-5-4 16:13

看上去应该不止十里马

ulighting · 发表于 2011-5-4 17:54

好身材，支持露点，加油，小兄弟

独步天涯 · 发表于 2011-5-4 18:28

能脱下能链条看看莫？

独步天涯 · 发表于 2011-5-4 18:29

小dd，不用装老。
大三怎么可能23？
paynee 发表于 2011-5-3 22:18

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有什么奇怪的，我现在也大三，班上86、87、88可不少。

流氓小兔 · 发表于 2011-5-4 18:52

长了一张babyface

，坚持跑下去，会一直保持良好状态的

winters · 发表于 2011-5-4 19:22

衣服不错人有点像哈利波特

梧桐山下 · 发表于 2011-5-4 19:45

应该走可爱路线...

别练太壮了
蜜桃芒果发表于 2011-5-4 14:08

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唉，某人喜欢正太！我明白了。

Oops! · 发表于 2011-5-4 20:29

就那样。。。。

越狱就是不行 · 发表于 2011-5-4 20:45

41# 吴昊0905 不瞒你说拍这张照片的时候我160斤，现在大概152斤了吧！

小马驹 · 发表于 2011-5-5 09:41

小弟弟还要加强力量训练，引体向上，双杠臂屈伸、仰卧起坐，俯卧撑，深蹲……一个都不能少哈哈

decender · 发表于 2011-5-5 12:54

估計低頭認真做事時雙下巴一定很明顯......

阿图仔 · 发表于 2011-5-5 17:45

坚持跑步的话，除了能获得强壮的心肺功能和超出平常人的温度适应能力，还可以塑造一个良好的身型。
但在大学校园里，秀一下上肢肌肉的机会比较多（大学男生多半喜欢赤膊踢球或打篮球）。所以强烈建议在坚持跑步的同时，还要注意核心肌肉群的锻炼。不仅能提高跑步的成绩，也会带给你一个superman一样的身材。
千万别浪费了大学的美好时光~~~~

chenns · 发表于 2011-5-6 16:35

48# 独步天涯

不会吧？都这么大了，我大学毕业23，班上72号人，没几个比我大，不超过10个。最大就大我1岁

kofv · 发表于 2011-7-23 13:07

楼主除了左镟外，上个食谱啊

frmann · 发表于 2011-7-24 14:07

年轻真好啊

sysfan · 发表于 2011-7-26 14:37

你的下巴处买了你

周游天下 · 发表于 2011-7-27 14:31

跟我大学宿舍一个格式的！

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