7小时50公里2700米爬升--天际越野酷跑

atang

7小时50公里2700米爬升--天际越野酷跑



    上周，白老大广发英雄帖--征集跑山越野玩家们，一同在周六搞一趟天际越野跑，距离50公里，爬升2700米，目标时间6小时半。报名者全马成绩需3小时10分钟以下，换句话说，只有具备国家二级运动员实力的玩家方可入选。
    高大上的越野活动啊，这道门槛貌似专门为俺们这类伪精英选手量身订造的，没有不参加的道理呀！于是跟风报名。可惜的是，姐夫有伤，主席有事，俺就成为伪精英选手中的唯一代表。
    截止周五，合计7人参加，清一色的秃和尚。全马3小时以内者，波总/小神/白老大；3小时～3小时5分者，托尼/杰克/最帅；俺是7人组里跑的最慢的那一个！

                               
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5:33AM，大家伙在山脚停车场集合。波总的车刚刚进场。

                               
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6:12AM，起跑25分钟后。半山腰是一层云雾。

                               
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6位大牛跑的飞快，俺缀在后尾打狼。

                               
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6:30AM，目前是托尼领先，俺还是扮演打狼的角色。

                               
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亲，你们跑恁快，叫俺老如何能够追上？

                               
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6:55AM，遭遇疯狂奔跑下山的妹纸，俺们自觉让路。慢的让快的，似乎已经成为不成文的惯例，尽管公园的路权规则是：骑车<步行<骑马，但是大家还是不约而同地为骑行客让路。

                               
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向山巅挺进，很快就要突破云雾封锁线了！

                               
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拍了一张托尼的逆光。

                               
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7:20AM，云海之上。

                               
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托尼从云海中爬上来，最后面打狼的现在是小神。

                               
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7:36AM，海拔2740英尺，大老爷们都忙着涂脂抹粉地擦防晒霜。

                               
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7:40AM，登上黑山顶峰。

                               
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风景这边独好！

                               
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合影瞬间。突然发现，多出来一位！那是利剑，他为了能与精英们“偶遇”个0.1英里，特意抄近道爬上山来，正好赶上合影！（摄影：陌生的hiker）

                               
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猜猜都是谁的脚？（摄影+编辑：利剑）

                               
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7:47AM，黑山顶的露营者营地。这也是全程唯一的补水点。

                               
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7:50AM，沿印第安小径，向山后谷底冲去。

                               
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每次经过此次，总是忍不住信手拍这颗大树，然后又忍不住想起刘欢唱的那首“山上有颗大树”。

                               
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下山路，大家跑的很欢畅。当然，等一下回头的时候，就毫无欢乐而言了。

                               
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8:11AM，峡谷步道。

                               
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缓下坡，依旧是欢畅的节奏。

                               
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9:37AM，4小时，18.5英里。从1200英尺再次跃上2500英尺的山脊线。过去的一个多小时，一张片子都没有拍，因为白老大想要在6小时半之内完成全程，在前面飞快地领跑，俺在后面紧追，累的毫无拍照的心情。。。

                               
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这一段的步道都是在山脊一线，很多时候都是曝露在阳光之下。

                               
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圣塔克鲁斯山脉俯瞰。

                               
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乘着彼等停下脚步欣赏风景的时候，俺暂时领先成为排头兵。

                               
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未几，又无情地被人碾压过去。。。

                               
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9:50AM，嘿嘿，俺向公园园警讨要到了4瓶瓶装水。

                               
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波总选择了一条新路。感觉要比史蒂文斯50k的路径要好跑一些，树荫更多。

                               
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10:11AM，20迈。本人有点小撞墙，赶紧吃下一根能量棒。在等待血糖慢慢回升的期间，眼睁睁地瞅着这帮家伙渐行渐远。。。

                               
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10:22AM，还好这帮人良心不坏，在一个路口等了俺一分钟。

                               
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10:47AM，5小时9分钟，22英里。抵达马蹄湖。很幸运地，在此再次得到园警的救助，半数人得到补水。

                               
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10:59AM，最帅在表演双杠臂屈伸。俺老就是不跑22迈山路，也无法做出一套完整动作啊。。。

                               
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11:20AM，准备爬最后的大坡--印第安小径，逐个拍一个特写--杰克。

                               
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白老大。

                               
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小神。装得好可怜啊，这还是那位波马跑出251的小神吗？！

                               
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托尼。

                               
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11:35AM，差3分钟就是6小时，可是距离黑山顶还有至少1公里，6小时半跑完全程几乎肯定是不可能完成的使命。白老大/杰克跑到前面去了，俺位居第3，身后是4人组。

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    黑山顶，最后一次补水后，白老大吼了一嗓子：谁想跑进7小时？跟我来！杰克跟了，俺也跟了，其他人不受蛊惑不动如山。这俩家伙在前面跑的飞快，俺追不上，赶紧把登山杖收进背包，全力去追。。。尼玛，还是追不上，又是眼睁睁地瞧着俩家伙扬长而去！上次去跑哦隆尼，就是被这两位给虐了，今天又被虐了一次！

                               
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13:02PM，7小时24分钟，33.4英里，未能跑进7小时，甚至最后8英里的下山路，没有1迈跑进8分钟。前面这位白帽美眉在停车场又看见俺们，好奇地问俺们跑了多少迈？是在训练吗？

                               
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但是，白老大/杰克跑进了7小时！尽管他们跑了捷径，少跑了2迈，减去20分钟，也还是比俺要快8分钟，不服不行啊！（摄影：白老大）

                               
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而且，这两位忙中偷闲，半路上还救了一位差点坠崖的老太太--他们听到呼救声音，发现这位从山路上滑落山坡的老太太，赶紧下到山崖，连推带拽地把老太太拖了上来。（摄影：白老大）

                               
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13:07PM，波总跑回停车场。

                               
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开始切瓜。俺可以切出冰棍状的西瓜条。（摄影：白老大）

                               
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吃瓜，吃波总从中国带进来的辣味牛肉干。。。然后就散伙回家了！～～

                               
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路线图。53.61公里，比最初的估计，长了一大截。

                               
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海拔升降图。2700米的升降，还是蛮虐人的！

GPS数据

        距离        总用时        英里配速        公里配速        心率        最大心率
1        1.61 km        0:10:38        10:37.9        6:37        114        123
2        1.61 km        0:21:24        10:46.1        6:42        119        124
3        1.61 km        0:35:42        14:18.3        8:54        120        126
4        1.61 km        0:49:46        14:04.1        8:45        120        129
5        1.61 km        1:00:56        11:10.1        6:57        123        128
6        1.61 km        1:18:11        17:14.8        10:43        116        125
7        1.61 km        1:35:30        17:19.0        10:46        119        127
8        1.61 km        1:57:15        21:45.0        13:31        122        131
9        1.61 km        2:12:51        15:35.7        9:42        105        125
10        1.61 km        2:22:08        09:16.8        5:46        119        125
11        1.61 km        2:32:02        09:54.6        6:10        127        135
12        1.61 km        2:40:53        08:50.4        5:30        130        140
13        1.61 km        2:56:58        16:05.6        10:00        129        144
14        1.61 km        3:11:08        14:09.2        8:48        137        145
15        1.61 km        3:28:41        17:33.7        10:55        141        149
16        1.61 km        3:44:05        15:24.0        9:34        140        146
17        1.61 km        4:02:06        18:00.9        11:12        127        141
18        1.61 km        4:16:24        14:18.3        8:54        126        136
19        1.61 km        4:26:34        10:09.6        6:19        129        140
20        1.61 km        4:37:41        11:06.8        6:55        136        147
21        1.61 km        4:50:29        12:47.7        7:57        135        146
22        1.61 km        5:02:53        12:24.3        7:43        136        147
23        1.61 km        5:23:33        20:40.1        12:51        123        143
24        1.61 km        5:41:14        17:41.1        11:00        131        145
25        1.61 km        6:01:06        19:51.5        12:21        137        142
26        1.61 km        6:16:49        15:43.4        9:46        134        146
27        1.61 km        6:26:10        09:21.1        5:49        140        149
28        1.61 km        6:34:57        08:46.8        5:28        135        142
29        1.61 km        6:43:56        08:59.1        5:35        136        148
30        1.61 km        6:55:40        11:44.2        7:18        141        149
31        1.61 km        7:03:46        08:06.1        5:02        141        147
32        1.61 km        7:12:16        08:30.0        5:17        141        150
33        1.61 km        7:20:59        08:43.2        5:25        148        152
34        0.72 km        7:24:55        08:48.0        5:28        153        158


（完）

atang

runandrun 发表于 2015-6-8 14:32
我又是一楼，看来我是太空闲啦？是atang兄的大作太吸引人了！

有钱人的空闲多。看来，去新加坡的时候，你要请我吃饭，嘿嘿。

临渊看鱼

看来三楼是我的了。{:soso_e113:}

runandrun

我又是一楼，看来我是太空闲啦？是atang兄的大作太吸引人了！

leonyang

这是令人羡慕啊

身藏不露的骚

非常谢谢楼主，顶一下

grasscap

路况太好了，羡慕！

runandrun

atang 发表于 2015-6-8 22:12
有钱人的空闲多。看来，去新加坡的时候，你要请我吃饭，嘿嘿。

忙里偷闲，否则工作太无趣。来新加坡的时候，我管吃饭，你管跑步

的分类排队

又见大作，拜读

tosimplicity

哇塞，怎么都跑那么快？是有频繁训练么

YTlijie

是手机显示问题吗？只看到一张图片

一言九鼎

唐兄又来放毒了！ 我说看标题怎么没听说国内有个这样的比赛啊。

凌波步

我也不知道我是几楼的了，反正来了

hussar

好久没看到大片了！

万泉鱼

这些大神跑的真好！图文并茂、好帖子！

小渝儿

真是一群大神

mpmp217

支持，楼主加油～

mpmp217

不错，支持楼主～

dna130

这水平... 波马入场门票时间还是我毕生追求的目标...

那年夏天，

加油  支持楼主，，，，，，，，，，，，，，