普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则如何成为测评团队成员
查看: 2538|回复: 3

请教:南宁跑步的地儿~

[复制链接]
发表于 2015-4-18 13:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
近日去南宁出差,带上装备,期间有空顺便还能动一动,请教南宁的跑友,在竹溪立交桥附近,有木有比较好的线路推荐,8-10km左右~另外问有木有10k在50-55左右的跑友一起~谢谢~
发表于 2015-10-20 09:32 | 显示全部楼层
青湖也不错,圈小一点但是人少,比南湖坡度大。
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2015-8-23 16:22 | 显示全部楼层
hchzhong 发表于 2015-6-13 11:45
南湖公园,一圈8公里。

哈,谢谢~我就是去那儿跑的,环湖的条件确实很不错~
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-6-13 11:45 | 显示全部楼层
南湖公园,一圈8公里。
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备07503490号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2020-1-29 19:48 , Processed in 0.211399 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表