设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到窄版
普   及   跑   步   健   步   知   识   ，   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ，   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ，   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经（跑圣）

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步，快速开始

扫一扫，访问微社区

搜索
跑步圣经（跑圣）»论坛 › 跑步天地 › 越野跑 › 韦超谈跑步经验
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣（跑步圣经）服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
12345下一页
返回列表 发新帖
楼主: 最后的神

韦超谈跑步经验

[复制链接]
发表于 2014-4-2 16:35 | 显示全部楼层
学习！
回复 支持 反对

使用道具 举报

xjp228
发表于 2014-5-17 08:46 | 显示全部楼层
好文章，值得学习、收藏1
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-6-18 11:48 | 显示全部楼层
好专业的文章啊！
回复 支持 反对

使用道具 举报

rayvon
发表于 2014-7-4 16:23 | 显示全部楼层
不错不错啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-15 22:31 | 显示全部楼层
韦超不是跑步之家的创始人吗？
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-8-19 09:33 | 显示全部楼层
非常丰富的实战经验，学习了。
回复 支持 反对

使用道具 举报

survival
发表于 2014-8-30 14:38 | 显示全部楼层
跑的训练模式应该针对比赛的模式(马拉松比赛前,必须进行至少每周一天的30公里以上量跑的训练)才能正常顺利完成马拉松的赛（当然也有少数天赋型运动员在赛场上通过；现场兴奋、坚强毅力等，拼搏完成比赛）.

“马拉松比赛前,必须进行至少每周一天的30公里以上量跑的训练” 。。。
跑这么多，开玩笑呢？
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-12 16:37 来自手机 | 显示全部楼层
学习一下，不错!

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-10-29 23:49 | 显示全部楼层
韦超早有听闻！！！
回复 支持 反对

使用道具 举报

凯旋z
发表于 2014-11-28 13:45 | 显示全部楼层
经验之谈，感谢分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

cenation
发表于 2014-11-30 17:11 | 显示全部楼层
look like useful
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2014-12-4 17:21 | 显示全部楼层
跑步的道路上，不断的学习，谢谢楼主的分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-1-17 10:28 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-1-19 12:12 | 显示全部楼层
路漫漫 修行无尽头！。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

cocosee
发表于 2015-3-11 23:29 | 显示全部楼层
初学，不断学习！！！
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2015-4-15 10:02 | 显示全部楼层
知识贴，学习收藏！
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-4-17 10:10 | 显示全部楼层
谢谢楼主的分享
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-5-8 15:57 | 显示全部楼层
向高手学习。谢谢！！
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

窗外
发表于 2015-7-3 16:31 | 显示全部楼层
不错  支持一下
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2015-7-9 13:31 | 显示全部楼层
加油!,,,,,,,,,,,,,,
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12345下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经（跑圣） ( 粤ICP备2021066816号 ) 联系QQ：31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-4-19 06:09 , Processed in 0.199565 second(s), 5 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表