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楼主: 最后的神

跑步的十个最大好处（来源不可考）

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pplife
发表于 2011-1-18 19:42 | 显示全部楼层
跑步不是万能的，有好处，但跑步也不是人人都适合的，也不是人人都跑的正确
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护法
发表于 2011-1-20 08:10 | 显示全部楼层
喜欢斑竹大人最后一句话:  这个世界就是你的健身房，去再次发现它吧。!
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发表于 2011-2-2 14:45 | 显示全部楼层
据医生说
跑步
可以壮阳的
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六强
发表于 2011-3-3 14:47 | 显示全部楼层
我想减轻体重，降血压，降血脂。
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发表于 2011-3-9 10:50 | 显示全部楼层
锻炼意志力。
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发表于 2011-3-9 11:06 | 显示全部楼层
好处就是多
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发表于 2011-3-25 15:13 | 显示全部楼层
好处太多了
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发表于 2011-3-25 22:32 | 显示全部楼层
我需要一个充满能量的温暖环境……
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ivan97
发表于 2011-3-26 08:48 | 显示全部楼层
锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗能力，促进社会和谐发展！
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发表于 2011-4-21 19:30 | 显示全部楼层
受益 ~~~~~~··
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clorda
发表于 2011-4-23 07:10 | 显示全部楼层
成本最低，免费场地最大，享受的自然条件最多，希望我也能尽快成为跑步爱好者
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发表于 2011-4-28 16:39 | 显示全部楼层
呵呵, 看来跑步的好处多多啊~~
跑步能带来健康, 健康才能快乐........
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发表于 2011-4-29 10:46 | 显示全部楼层
现在就等体育场修好了
马路跑太蛋疼
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lyue333
发表于 2011-5-3 23:12 | 显示全部楼层
1# 最后的神
非常不错的文章，谢谢楼主
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跑娃
发表于 2011-5-15 21:24 | 显示全部楼层
这么多好处不可以不跑
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发表于 2011-5-24 23:19 | 显示全部楼层
性能力是焦点啊 哈哈
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发表于 2011-5-31 10:31 | 显示全部楼层
爱跑，开始动脚，出发
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发表于 2011-5-31 11:04 | 显示全部楼层
每条都很好
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yidmm
发表于 2011-6-13 22:25 | 显示全部楼层
收藏了，好贴子慢慢的学。
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发表于 2011-6-15 16:08 | 显示全部楼层
每一条都很有体会！
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心！与其求于外物，不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身，焉不是世间极乐！
匀呼吸，振意志，松筋骨，用腰力，“以跑入道”不远矣。


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