云端奔跑--夏威夷哈雷阿卡拉火山

atang · 发表于 2015-3-4 07:28

本帖最后由 atang 于 2015-3-12 21:04 编辑

云端奔跑--夏威夷哈雷阿卡拉火山

海拔10023英尺(3055米)的哈雷阿卡拉火山(Haleakala )，是世界上最大的休眠火山之一，坐落在夏威夷茂宜岛的哈雷阿卡拉国家公园。从山脚进入公园中心的峰顶，要沿着蜿蜒曲折的公路，爬升50公里的路程。此处的地貌特征，是地球上最接近月球表面的地带--荒凉/干旱/烁石/灰尘/环形山。。。
有幸登临此山，并独自在山顶酷跑17英里，是为夏威夷七日游最大亮点。

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726AM，一如往日，总是很早就起床四处溜达。椰风海景远山云雾。。。夏威夷的美总是摄人心魄。

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829AM，旅馆前院。上午一直试图鼓动周边人随俺一同前往哈雷阿卡拉火山一游，可惜无人响应。

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1101AM，独自驾车出门，前往100公里外的火山之巅。

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左侧是海拔1764米的普谷库伊火山。茂宜岛就是两座巨大的火山组成，左边这座和东侧的哈雷阿卡拉火山。

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此处据说是观赏鲸鱼的最佳地点。

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1156AM，驶抵山脚，山顶淹没在云雾之中。

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有人在路旁跑步，不会是一直跑到山顶吧？。。。

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1228PM，驶抵公园大门，门票是一车10美刀。此处海拔6800英尺，距离峰顶还要上升3千多英尺，一座泰山的高度。

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真的有人骑车登顶。

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向顶峰挺进。

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1307PM，抵达山顶访客中心。

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往火山口内瞧了一眼，立马就被震蒙了！其震撼程度，可与初始大峡谷与半圆丘相提并论。哈雷阿卡拉火山口之大，大到了远远超越视线范围的程度，火山口内密密麻麻地分布着一些小的环状火山。大圈套小圈，珍珠落玉盘。更加神奇的是，云蒸雾绕，弥漫了小半个火山口，宛若一口巨大的汤锅，沸沸腾腾地冒着泡。。。嘿嘿～

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1314PM，驾车抵达最高峰，海拔1万英尺。距离位于岛西南侧的下塌旅馆，足足有近100公里。

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驾车路线图。

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N多的游客站在山脊上，脚踩云层地留影。

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天文台。据说部分设施是用来监视其它国家的卫星。

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回到访客中心，遇到2对青年华裔，上前为之合影拍照。也请求对方帮忙留影，那小青年手艺不错，用俺的卡片机拍出来单反的效果。其中一位问，是否要远足？得到肯定的答复后，夸奖俺的装备够专业。连忙自谦，哪里哪里。。。其实装备一点也不专业，勉强算是入门级别。

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1329PM，海拔9836英尺。启程上路，准备跑到火山口的底部转上一圈，再原路返回。预计3小时12英里。

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步道起点。

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最初4英里是下坡路，路况良好，跑的顺风顺水，只有前2迈有些气喘，毕竟是在海拔3千米的高山之上。

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1337PM，2迈处遇上全程唯一的跑者.

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来自丹麦的亨利，彼此寒暄之后，他主动提出，2小时后，他将返回位于半山的步道终点，如果俺能在此前后赶到，他可以让俺搭顺风车返回山顶。于是敲定了2小时之约，如果届时不至，亨利则自行驾车离开。

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周遭的色彩真的有些诡异。

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偶尔，会遇上蹒跚的步行者。前面这位拖着女友往山上爬。

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愈是接近坑底，景象愈加诡异。

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是否有末日地狱的感觉？

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亲，如果您莅临夏威夷茂宜岛，千万要备足体力，前往这座世界上面积最大的休眠火山远足一游啊。

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火山烁石。

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接近坑底，步道的路况变得糟糕。

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1424PM，1小时不到，跑了4英里半。当时脑袋一热，决定继续向深处多跑一段路程，绕上一个大圈，再左转。亲，如果你想让自己的远足不要那么艰辛，就在此处左转，路况会好很多，而且距离只有不到12迈。

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火山口的底部出奇地平坦，跑起来很舒服。

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唯一的烦恼就是火山灰，总是不停地钻进鞋里。

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哇，卡片机也可以营造出震撼的画面。

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天堂之美，莫过于此。

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1434PM，6迈多一点，此处是步上良好道路的最后一个左转机会。

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1438PM，神差鬼使地跑到了Kapalaoa的远足夜宿小屋。

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门上有密码锁，屋内有床，远足者需要付费预订。

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背包远足客。

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坐下补充食物的时候，这只Nene（夏威夷黑雁）不停地在跟前转悠，祈求喂食。

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又昏头昏脑地追随2位远足者朝东多跑了几分钟，贪心地想再深入一些，兜上硕大的一圈，后来看到步道变得狭窄，才及时回头。

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1445PM，退而求其次，决定沿着这条小路，径直向北，与北侧山脚东西向的步道联通后，再左转。于是，悲剧就不可避免地发生了。

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1449PM，左侧的火山岩和火山灰，真的很像NASA公布的月球表面景观。

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步道变得异常崎岖，布满尖锐的火山熔岩。

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道路时隐时现，经常要停下来找路。6分钟后，第一次彻底迷路，完全找不到小路的任何踪影。在原地兜了5分钟的圈子后，无奈决定折返。

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1506PM，非常不幸地是，在折返路上，再次迷路，即使站在高处，仍然找不到小路的任何踪影。。。放眼望去，地面全部覆盖着层层叠叠的耐火砖碎块般地火山岩，不仅高低不平，而且异常锋利，行走其上，要万般小心。。。咋办？最后，大吼一声，我tm就不信这邪！决定拼一下，掉头继续北上，反正南下回归也是无路可寻，还不如北上博上一搏！于是，开始蹦蹦跳跳地在乱石堆上奔跑，一路向北。

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1514PM，8分钟后，穿过乱石堆，又一次觅到小路的踪影。

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1518PM，树丛中闪出一角路标。天可怜见，俺终于回归正途了！

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巴掌大一块地方，转悠了近半个小时。体力上的消耗还是其次，最主要的是心理上的紧张。绿色的线路为正确路线，红色为本人走过的鬼打墙。

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1529PM，上路奔跑2个小时整，目前的距离不到10英里，烂路很难跑，速度无法提升上去。掏出地图估算了一番，大约还有至少6英里的路程，最快也要4点半才能抵达终点，肯定是赶不上丹麦人的顺风车了。一时间，心情有些灰暗，似乎天空色彩也变得暗淡起来。

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1535PM，嘹望前程。

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回望来路。道不尽的苍凉寂寞。

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突然之间，气象更新，天地之间为之一亮。

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在向这几位远足客咨询了路线，知道自己走在正确道路上的时侯，心情立马大好！

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2分钟而已，步行客已经攀上山脊。所以，跑步的千万不要嘲笑走路的。

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大漠荒岭，颇有西藏高原神韵。

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继续下行。烂路，跑起来很不给力。

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微型火山口。哈雷阿卡拉火山是休眠火山，不定啥时候这口小锅就会喷出烟与火。

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自然界中的变幻色彩。

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微型火山最后一瞥。

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距离终点还有近6英里。满地的火山尘土，酷似阿波罗登月舱的登月地点。

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美丽的彩虹。

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1606PM，抵达Holua步行者小屋。

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1610PM，告别小屋不久，开始降雨。

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雨势很快变大。

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1622PM，最后3迈是盘山小道。风疾雨急气温低，手冻得不行。

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1632PM，视线范围，白茫茫一片，偶尔怪石嶙峋，崖边突现，唬人一跳。

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1704PM，还有最后1公里！

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1715PM，完成全程穿越，用时3小时48分，距离27公里(17英里)。与亨利约定的时间点，已经过去了1个半小时。正好有人驶离停车场，一对来自蒙大拿的白人夫妇将俺载回了山顶访客中心。

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风雨仓惶之中，换上BURN的队服，自拍了一张。

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路线图。

GPS数据

      距离       英里配速       总用时       公里配速       心率       最大心率
1       1.61 km       13:50.1       0:13:50       8:36       115       132
2       1.61 km       07:57.9       0:21:48       4:57       122       129
3       1.61 km       10:26.6       0:32:15       6:30       121       132
4       1.61 km       09:47.5       0:42:15       6:05       124       134
5       1.61 km       10:53.9       0:52:56       6:47       115       123
6       1.61 km       10:09.9       1:03:06       6:19       123       130
7       1.61 km       16:13.2       1:19:19       10:05       110       131
8       1.61 km       15:31.6       1:34:51       9:39       120       132
9       1.61 km       14:22.9       1:49:13       8:56       130       139
10       1.61 km       14:37.1       2:03:51       9:05       131       138
11       1.61 km       14:06.8       2:17:57       8:46       126       136
12       1.61 km       11:00.7       2:28:58       6:51       129       136
13       1.61 km       11:23.9       2:40:22       7:05       125       133
14       1.61 km       11:08.5       2:51:30       6:56       124       134
15       1.61 km       22:03.9       3:13:34       13:43       123       130
16       1.61 km       21:38.4       3:35:13       13:27       122       128
17       1.12 km       13:11.2       3:48:24       11:47       123       129

（完）

外一篇

天险穿越--马卡普山脊

夏威夷第三日，放了4个小时的单飞，单人独骑，穿越了5英里长的天险--马卡普山脊（Makapu’u-TomTom Trail）。

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1012AM，俺老哥一个，独自驾车上路去逍遥。。。突然发现，世界真美好啊！

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1022AM，马卡普景点（Makapu'u Lookout）的老中游客。

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景点附近有一个二战时期的地堡，这是地堡的射击口。

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1039AM，跑上山岭。15分钟前，开始踏上征程，最初的计划是跑前往山后灯塔的2英里路线，但是在入口处被一位女警拦下，说是因为施工而禁止游人入内。出门前，俺在网上检索，知道这一景点还有一条步道，就是脚下的Makapu’u-TomTom步道，于是询问女警是否还有其它步道？那女警欲言又止，最后还是摇头不语。等到一个小时后，在险峻的马卡普山崖上冒死攀爬的时候，俺才明白为啥那女警不肯告诉俺这条人迹罕至的步道了。此是后话。

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景致一流吧？远处的小岛是Rabbit。

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崖下就是72号海岸公路。

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远处是恐龙湾旁的Koko火山。

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崖下是夏威夷海洋生物公园（Sea Life Park Hawaii）。

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1059AM，远处过来两位美眉。

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她们不是从另外一端穿越而来，只是从山下的景点停车场爬到山顶，现在原路返回。美国野丫头的胆子还是蛮大的。

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一步一景，毫不夸张。

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1121AM，路遇一位独行客。彼此帮助留影。

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貌似有些二货的感觉呀。。。

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猜猜这道悬崖如何爬过去的？。。。当然是从左侧稍微平缓的地方四脚着地地爬上去滴，嘿嘿。

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视窗2015，嘿嘿。

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山势愈加陡峭。这次是真的从面海一侧攀爬上去的。

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1137AM，瞧见些许人烟的痕迹。后来知道，那是美军的军事基地。

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真的要很小心，因为时常要如临深渊。

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1147AM，铁将军挡路。但是，好事者画了一个右转箭头。。。

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再猜猜，怎么翻越过来的？。。。过程有点小复杂：最左侧俺不敢，万一失手就变成了风筝！是从右侧一端攀爬过来的--手抓铁网横移至右侧三角结构处，钻过来，再横移至中部，然后跳下来。

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这个基地是冷战时期的雷达站，目前处于半关闭状态。

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这段陡壁也是毫无选择，硬着头皮正面穿越过去的，然后从铁网下面钻进去。

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回望来路。

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“悬崖危险，不得穿越”。

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实在忍不住好奇，停下来窥望了一下下，结果警报声大起，吓得俺落荒而逃。。。

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羊肠小道在山巅出没。

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一株仙人掌，长在峭壁旁。

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救命绳啊，拽着下去的时候，心里面真的踏实了许多！

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1218PM，山势渐缓，但是植物丛生，穿越很困难。

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1243PM，沿着TomTom步道，下降到半山腰。

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山下就是步道的终点--小镇Waimanalo。

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1251PM，脚下终于踩到平路了。

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前往路旁人家讨要饮水。他们家的牛头犬不停地闻俺膝盖处划伤的伤口--嗜血动物啊。

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106PM，沿着72号公路往回跑。

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沙滩二人组。

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在沙滩上跑了一阵子。

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1小时前，还在右侧峭壁的边缘与恐惧搏斗。

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又见Rabbit小岛。

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戏水二人组。

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从装束上看，八成也是老中。

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比基尼二人组。

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灯塔在望。

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绕过山崖，就是停车场了。

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131PM，我胡汉三又回来了！

gps数据

      距离       英里配速       总用时       公里配速       心率       最大心率
1       1.61 km       20:10.3       0:20:10       12:32       112       134
2       1.61 km       29:31.9       0:49:42       18:21       130       149
3       1.61 km       33:29.3       1:23:11       20:49       132       148
4       1.61 km       36:11.8       1:59:23       22:29       126       142
5       1.61 km       29:13.5       2:28:37       18:10       131       165
6       1.61 km       14:11.5       2:42:48       8:49       141       192
7       1.61 km       09:18.6       2:52:07       5:47       172       190
8       1.61 km       09:33.4       3:01:40       5:57       156       188
9       1.09 km       06:58.9       3:08:39       6:25       144       153

距离14公里，海拔升降4千英尺，用时3小时8分钟。7迈以后，貌似心率计出来问题，俺的心率不可能飚那么高。

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路线图。

视频：夏威夷越野跑

<embed src="http://player.youku.com/player.php/sid/XOTA5NTg1MTA0/v.swf" allowFullScreen="true" quality="high" width="480" height="400" align="middle" allowScriptAccess="always" type="application/x-shockwave-flash"></embed>

livydubai · 发表于 2015-3-4 19:47

风景真好，这路好像不好跑

Bokeh · 发表于 2015-3-4 12:47

这地貌太震撼了，头一次知道这haleakala火山。多谢分享！
话说在野外找不到路的确会慌乱

柯立夫 · 发表于 2015-3-4 09:49

汤哥，佩服佩服！

gaogege · 发表于 2015-3-9 14:17

好地方，好空气

runandrun · 发表于 2015-3-9 09:43

Atang兄总是那么励志！

box535 · 发表于 2015-3-8 04:00

环境太好了！

注册xy · 发表于 2015-3-7 16:00

景色真好！

桃红马 · 发表于 2015-3-4 22:20

好景色！！！！！

大笨鸟 · 发表于 2015-3-4 23:02

好精致，好惬意，好羡慕！！

钧恳处 · 发表于 2015-3-4 23:29

看完大片，真棒{:soso_e179:}

decemberkid · 发表于 2015-3-5 00:06

{:soso_e179:}

艾舍长 · 发表于 2015-3-5 05:55

Great running experience in Hawaii.

Thanks for sharing this!

grasscap · 发表于 2015-3-5 08:47

好喜老哥这种跑步的方式，有机会我也要来一次。

sliverfox · 发表于 2015-3-5 09:14

牛，好久不见汤哥，多少都有点担心不要受伤了

Addicted · 发表于 2015-3-5 11:34

夏威夷黑雁腿上有号码。

xch0062 · 发表于 2015-3-5 17:14

真不错，好想在这里跑一跑。

雷疯- · 发表于 2015-3-5 22:50

非常漂亮佩服楼主有这样的经理

大笨牛3 · 发表于 2015-3-6 00:06

看过2012灾难片，所以这类地区迟早是要再喷发覆盖的，去遛一圈见识一下也好。

阿麽 · 发表于 2015-3-6 13:18

真棒哎{:soso_e179:}

大笨牛3 · 发表于 2015-3-6 13:55

本帖最后由大笨牛3 于 2015-3-6 13:59 编辑

麻惫的，那些老中妹子也太正点了，肯定没戏，不知两野丫头ONS有没戏{:soso_e113:}

a6101543 · 发表于 2015-3-6 23:26

nj慢慢一来。。。

兰迪 · 发表于 2015-3-7 09:28

好大的挑战

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云端奔跑--夏威夷哈雷阿卡拉火山

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