年底离职，终于有时间跑步了

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-18 13:00

这几年一直忙于工作，很少有时间去锻炼身体，现在离职了，可以换份不那么忙的工作，以后要坚持每周锻炼。

Nick_Wang · 发表于 2015-1-18 13:01

加油

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-18 13:03

的确要加油 {:soso_e100:}

tommy毛毛 · 发表于 2015-1-18 13:11

本帖最后由 tommy毛毛于 2015-1-18 13:13 编辑

我去年初离职，本想有时间练全马。结果换单位连休息也没有{:soso_e109:}

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-18 13:13

tommy毛毛发表于 2015-1-18 13:11
我去年初离职，本想有时间练全马。结果换单位连信息也没有

我是先离职，再找工作，2年没回家了，过年在家先多待几天。前几天应聘了几家公司，都要求立刻上班，或者年后元宵节后上班，都回绝了。其实有一家我觉得还是满意的。

不跑步会死 · 发表于 2015-1-18 13:24

人的一生，真的要懂得取舍！有个健康的身体比什么都强。我们身边有很多案例，不能钱赚到了，但没机会花，或者花的不快乐！

天霰雪 · 发表于 2015-1-18 16:58

还能因为工作忙的没时间跑步的？你比总统都忙么... 来自: iPhone客户端

就等你呢1 · 发表于 2015-1-18 17:07

笑死我了,我以为你退休了.

海天一色056 · 发表于 2015-1-18 17:08

加油加油↖(^ω^)↗加油

熊爸 · 发表于 2015-1-18 20:37

其实早起晚睡都可以

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-19 10:56

天霰雪发表于 2015-1-18 16:58
还能因为工作忙的没时间跑步的？你比总统都忙么...

7点就得起床去赶车上班，下班到家一般都晚上8点了，有时候加班就到晚上11点才到家。累得半死，那有精力和时间去跑步啊

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-19 10:57

就等你呢1 发表于 2015-1-18 17:07
笑死我了,我以为你退休了.

如果能财务自由就可以退休了，可惜，估计是要干到65岁的样子

阳光灿烂的日子 · 发表于 2015-1-19 19:52

什么职业？一小时都抽不出来？要带孩子麽？

一言九鼎 · 发表于 2015-1-19 20:01

时间真的是挤出来的，不是换不换工作的问题。

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-20 10:08

一言九鼎发表于 2015-1-19 20:01
时间真的是挤出来的，不是换不换工作的问题。

偶尔挤挤能有点，每周要挤出几次来，那难了。

一言九鼎 · 发表于 2015-1-20 10:56

天地一沙鸥发表于 2015-1-20 10:08
偶尔挤挤能有点，每周要挤出几次来，那难了。

我是早7点出门，晚7点到家，双休不加班。
基本都是晚上7点后跑步一个小时左右，8点半到9点间扫荡家人吃剩的和洗碗。10点左右关灯带小孩睡觉，早六点半起床5分钟平板，5分钟健腹轮，1分钟俯卧撑；周末早上长距离。
相信你也不是天天加到11点，我比你的优势就是多了晚上7点到8点这一个小时。

就等你呢1 · 发表于 2015-1-20 20:38

天地一沙鸥发表于 2015-1-19 10:57
如果能财务自由就可以退休了，可惜，估计是要干到65岁的样子

那就把每周想锻炼改成每天要运动吧,真的,很好,试试吧!

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-21 11:15

就等你呢1 发表于 2015-1-20 20:38
那就把每周想锻炼改成每天要运动吧,真的,很好,试试吧!

现在在办公室每天整几次俯卧撑再做几组平板撑跑步不能其他无器械还是可以的

天地一沙鸥 · 发表于 2015-1-25 17:05

哈哈哈哈哈哈哈哈哈来水下快到160帖了

jiaoshouwansui · 发表于 2015-2-1 17:12

一言九鼎发表于 2015-1-20 10:56
我是早7点出门，晚7点到家，双休不加班。
基本都是晚上7点后跑步一个小时左右，8点半到9点间扫荡家人吃 ...

咱俩的工作时间差不多，对于你的时间安排，我学习了，不过我出差比较多，一年有4个月的出差时间，还要带着装备

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