转 跑步是一件幸福的小事！

大天使

　   改变，从脚下每一步开始。人天生都会跑，但不是人人都可以跑得快，只要心中那把火点燃了，还有一群跑友一起快乐奔跑、分享，跑步这种无聊、孤独的运动，将会带给每个坚持跑步的人由内而外的变化。

一见钟情
　　爱上跑步是在我上大学的时候，每天晚上都会去操场上跑几圈。现在说起来跑步的动因很简单有很俗气，因为失恋。失恋后一下子多出来的许多空余时间无处释放，内心的苦楚，还有伤心的往事，都让我喘不过气来。而跑步不仅可以打发空闲时间，而且在操场上跑累了，晚上躺床上就睡着了。第二天起来又投入到紧张的学习生活中，晚上再去跑步。周而复始，日子就这样一天天的过来了，在这段失败的感情经历中，我越来越释怀，而跑步则渐渐的成为了生活中不可或缺的伴侣。

　　刚开始跑的时候，两圈就已经气喘吁吁，冷风灌进喉咙里，呛的眼泪鼻涕都出来了，而且走到宿舍里的时候还会感觉恶心，想吐，非常难受。很难想象现在的我即使跑上一个小时也若无其事，而且非常享受跑步后所带来的全身心的放松，一句话就是"倍儿爽"。


再见倾心
　　跑步的旅程也没有想象中的那么顺利，就在我对跑步有那么一点点享受的感觉时，发现我的大腿和小腿都开始酸痛起来，有时候白天走路都费劲，无奈之下，只得停跑一段时间。

　　这段时间里，我也没有闲着，在网上搜集了一些跑步的文章，这才明白，原来自己之前的方法有些是错误的，难怪会造成腿部受伤。从这以后，我每天都会上网补充关于跑步的专业知识，认识了一帮跑友一起探讨跑步心得，以提升自己对跑步的认识，真正做到科学跑步。也正是在这个过程中跑友向我推荐了"玩咖手环"，这是我买的第一件跑步的辅助工具，也意味着我对跑步从爱好转变成了一种更高层次的追求！

相互陪伴
　　自从有了玩咖手环，我跑步的距离和时间有了长足的进步。不再是盲目的跑。

　　我能查看我的跑步步数、距离，5公里已不在话下，10公里也能坚持，更远的马拉松？我还没有试过，但我知道跑步跑道最后拼的是意志力，我常常告诉自己，只要我脚步不停，我就在前进，我就能到达终点。这句话我不仅在跑步的时候告诉自己，在生活中遇到挫折时，我也会告诉自己，只要我永不止步，永不放弃，我就能取得成功。

　　后来我通过玩咖手环的圈子又认识了很多跑友，每当我和他们分享一些跑步的故事时，我们总会找到彼此身上共同的东西，那种不服输的精神，坚定的意志，还有永不停步的追求。



相亲相爱
　　现在，每天只要有时间，我都会坚持去跑步。每一个热爱跑步的人的心里都有一个共同的梦想，那就是去跑一次马拉松，拿一次奖。

　　每当有朋友抱怨身体虚弱，心理抑郁，感情受挫，身材肥胖，容易劳累，上课精神不集中，工作不顺心，我都会告诉他们跑步是解决这些问题的绝佳办法。

　　跑步之于我就是一个认识人生的过程，跑步是一件小事，是一件幸福的小事，是一件温暖的小事，只要你愿意，任何地方任何时候都能成为你的起点，你都能奔跑！

大天使

我跑步，我健康，我快乐！