野蛮生长——2014年威斯杯杭州西湖跑山赛补记

waiwai120 · 发表于 2015-1-6 09:08

本帖最后由 waiwai120 于 2015-1-6 09:09 编辑

   此刻在回家的列车上，努力回忆昨天的这个时候，脑中居然只剩零星片段。翻山越岭的痛苦回忆也早已归零，开始励志的考虑下次该怎么跑以及日后要如何训练。那些陌生的地形以及丰富的坡和沟啊什么的，不断在脑中闪回，像烟花般炸裂。临行前团副问我，打算多久跑完。我自信满满回说四小时吧！身在平原的人民啊，对于山地是完全没有概念的，想象也很简单，估摸着就是在平原的基础上多了些起伏而已吧？

   传说中最文艺赛事，临跑前心情还很欢快，伴随着现场的夜店音乐开始起跑。两公里后遇到第一波上升，750个台阶跑，此时体力正旺，不枉五点起床吃下的大量早餐，于是轻快地跟随人群跑跑跳跳。心里还有遗憾，道窄人多，难以加速。貌似台阶之后就正式拥抱大自然了。自虐之旅才刚刚开始。。一段长距离的上坡以及下坡，坡度还不算大，此时注意力全放在没设置妥当的手表上，自动暂停这个功能在路跑时很实用，一进山就瞎，速度放慢它就开始暂停。忍受了五公里后研究了一下，终于把这货重新设置好。比实际距离少了大约2k。疲惫感也同时袭来，上坡时基本没能力再撒丫子跑，跟随人群缓慢移动。下坡时有经验的跑友开始轻快加速，面对脚下陡峭湿滑的石块，实在没有自信切换到跑步模式。这时引路的志愿者开始培训菜鸟：下坡时跑起来才不容易摔倒，越慢越危险。于是也壮着胆子跑了起来，膝盖开始有反应，酸疼。

   就这样十公里也过去了，突然之间眼界开阔，人群也逐渐打散、拉开距离。跑过很美的一段，脚下是悬崖，前方是茶园，远方层峦叠嶂。这时路过的一个扎辫子大哥对我说，不要只顾着跑，也要懂得欣赏风景哦，要不要我帮你拍照？我说没事没事，我不爱自拍。。然后拆开一个胶吃下。

   以上之后就是非常痛苦的历程了。最困难时每公里配速23分。。那些几乎垂直上升的野坡啊，攀爬的时候几乎是手脚都贴着地面，脚下踩稳后尽量拽着旁边的树枝，登顶登顶，上去以后就轻松了，一直这样告诉自己。哪想上去之后又要遭遇更危险的下山，雨后道路分外湿滑，同样手脚并用，不放过一棵出现在身边的树。脚下几次打滑，踩到石块也会崴脚，摔过几次，被树枝撞晕了几次，万幸的是，除了手上扎进小刺，没有大规模的受伤。核心力量很重要，这个平时健身的时候有在练。一双专业的越野跑鞋更重要，不然一定会摔成狗。。此时一个大哥路过，回头对后面的队友喊：这个才是跑山嘛，都跑起来。队友大姐为难的说，下山膝盖好疼的来，跑不起来的呀。大哥说，膝盖弯着怎么会疼呀，看我看我。转眼如猿猴一般腾挪跳跃着消失在远方。。

   挨到cp4，打了卡，用时三小时多一点。想到还有一半路程，心情有点那个，于是又吃了一个胶。继续翻山越岭，身边能遇到的跑友越来越少，最终在翻越了一个山头后，只剩我一人。趁此机会以专业速度尿了一发野地，对自己十分满意，清空之后体力又刷新了一番，抖擞精神上路。就这样在上山（痛苦）—下山（紧张）—平路（快跑）的精神肉身双重折磨中时间过去了快五个小时。此时引路的志愿者告诉我，再翻过去两座小山就到平路了，咬着牙在台阶上奔波了一阵，心情越来越绝望。之前看到赛事公告五个半小时关门，以这样的速度和体力来看，只剩半小时是万万赶不到黄龙体育馆了，那么，就这样要被关门了吗。。沮丧和失落感大量袭来，同时还夹杂着对自己的失望，摸出手机来给家属报了平安，然后带着哭腔说我估计要被关门了。。

   然后抱着关门也好，没有纪念品也好，安全跑到终点才是此行的最终目的，这样的心态，忍住膝盖剧痛下了山。看了时间，距离十二点半还有不到二十分钟，这时总距离大概是26公里。粗略算了下，如果还剩2公里的话，就这么跑过去应该来得及！此时这个游戏随着剧情的转变，又加入了新人物。。一个骑电动车男子来到身边搭讪，无情地告诉我，这里距离黄龙还有至少五公里！“骗人！”我当时的第一反应是这样，怎么可能还有这么远。“这有什么可骗你的吗”他不高兴起来。还问我要不要坐他的车带我过去。我在心里默默给此人定了性，冲他摆了摆手，继续赶路。路过最后见到的志愿者时，我已经就要正式进入最后的公路跑，也就是下山后到体育馆的完全无障碍和挑战的冲刺。这时跑在路口突然心里没了底，身前身后远望见不到一个跑友，我打开百度地图，定位之后清晰显示这里距离黄龙还要四公里！

   瞬间天昏地暗，按照赛事介绍全长28公里，我只需再跑2公里就能直抵终点。怎么会还要4公里？难道是跑错方向了？！在一种不可抗力以及奇葩思维的驱动下，我开始掉头跑，跑到之前进入公路的那个路口上，张望了一番，此时任凭远目也望不到一个与这场赛事有关的人员。难道一切都已结束，难道我就这样迷路了，难道这就是我千里迢迢跑到杭州来自虐了五个半小时的最终结局？我不由地思考了下自己的人生，似乎此刻就要对这短暂的一生进行盖棺定论。

   就在这时，接到家属来电，一个赛事组委会的工作人员直接和我通话，在明确了我的具体点后，安慰我，顺着这条路往黄龙方向跑，没错的。不管多晚他们都会等着我。心情受到了莫大鼓舞，在此必须感谢家属在终点的后勤配合，让我有了重新振作起来的信心。。继续跑，以平时路跑的标准，这个还是很拿手的。要过路口了，红绿灯停下，ok继续。忽然在身后被一个交警同志叫住，告诉我，你们去黄龙要跑那个方向哦。靠靠靠，又差点跑错！脸上划满黑线以及感激，我终于踏上了通往终点的必须以及必然之路。。

   总时间，六小时零五分。回到酒店才小心拆开包装文艺的完赛纪念品，深觉来之不易。

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入门小跑跑 · 发表于 2015-1-6 09:25

写的真不错，艾玛，跑崩了！

flyingsteed · 发表于 2015-1-6 10:44

今年我也要尝试一下{:soso_e130:}

赖熊 · 发表于 2015-1-6 10:56

真不容易，精神可嘉

alexzha1984 · 发表于 2015-1-6 11:00

女汉纸一枚，厉害

orange730 · 发表于 2015-1-6 13:29

514完赛，也崩了

踏雪 · 发表于 2015-1-6 19:29

厉害厉害。

bugbug · 发表于 2015-1-7 04:40

真女汉子也！

苹果G5 · 发表于 2015-1-7 08:12

写的不错，就是图片少了点

Antagnan · 发表于 2015-1-8 13:42

真不容易，精神可嘉

东方红_PpgxG · 发表于 2015-1-9 18:01

真的好能跑哦，

铁背龙 · 发表于 2015-1-9 20:59

好像我有超过你，嘿嘿。

zqy119 · 发表于 2015-1-15 19:20

henlihai 很棒的漂亮女汉子！

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