上升的一切必将汇合——2015年厦门马拉松小结

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 09:10

本帖最后由 waiwai120 于 2015-1-6 09:13 编辑

   回到风如刀割，雾霾笼罩的北方，在饱睡一觉之后，终于达成吃一碗热气腾腾的泡面，顺便窝俩荷包蛋的心愿。。基本上每次赛事跑到枯竭的时候，我就会拿吃一些东西来激励自己，最常见的饮食有啤酒火锅、胡辣汤油条、方便面窝蛋等。。由此可见我是一枚多么重口味的女子。

   这次在厦门停留的时间很短，短到跑完回酒店偏瘫片刻，就又要匆匆赶机回来的节奏。尽管如此，暴走二人组还是暴走着领物（跑错酒店），然后又暴走着在起跑点附近观光俩小时，暴走着逛了逛厦门万达、运动用品商店，行程几乎密不透风。如此导致我八点半倒头便睡，四点半突然紧张自然醒来，像一个训练有素的战士。。

   起跑之前还在为了该穿短裤还是长裤而纠结，来自大北方的人们，最担心的事情就是冻着。清晨的厦门，也是同样漆黑冰凉。一直到寄存点，热身一小会儿才痛下决心，本着轻装上阵的原则，依然穿短裤，这是在跑步时一直庆幸的一个选择，尤其是过了十点，大南方的太阳开始秀出万丈光芒。

   与郑开大道很不同，环岛路的宽度不尽如人意，再加上所有半程和全程的选手都混在一起起跑，导致起跑的队伍拉得很长，如果因为排队上厕所来晚了，就只能在队伍的最后玩接龙。都没听到发枪和领导讲话，浑浑噩噩地跟着前面的人潮往前挪动，过了起跑线掐下跑表。前五公里都无法跑开，一直在感慨人多，真特么多，怎么这么多。。身后一个大爷朗声高喊着“都让一下”，然后以配速小于4的气势拨开人群，消失在前方密密麻麻的人头中，我心想“这么拼，这是要PB呀”，便也鼓了鼓气，在人群中尽量钻着空子，提了下配速。

   前十公里就一直在努力提配速的小心思中闷头跑着，这时一个黄t恤的大叔跟上来问我，姑娘配速多少，我看了下表，回说540。嗯，跟平时训练的配速相似。他立刻快速心算出我的完赛时间：“哦，400完赛”。我暗生敬意，道：“415就可以了！”然后互道加油，各自跑开。

   17公里，遇到第一个折返，没跑几步，就遇到第一波折返回来的人，两相对比下，心情略糟，并且开始觉得累，但当时没有意识到地势是处于一个长上坡中，感觉更糟。情绪至此也完全没有调动起来，一直保持在平静中捎带沮丧的那种，你懂。由于有了憋尿的感觉，不敢再喝水，身体也觉得还ok，并不需要补水，计划半程过后再好好喝一壶，然后寻个流动厕所。悲催的是一直到25公里也木有见到一个毛的厕所。饥饿和口渴交替出现，击打着我的灵魂。索性豁出去了，又吃又喝起来，一个能量胶一根香蕉四个大杏仁，补水无数，重新振奋。30公里处看表，用时2小时58分，结合这时的身体状态，默默祈祷后半程不要掉速太离谱。31公里，见到了某微博女神，非常小巧灵活，蹦蹦跳跳地给一个扛旗的帅哥拍照，路过时本想打个招呼，可生性羞涩低调的个性使我放弃了这个念头。。人家跑马是来玩的，我是来拼命，一股悲壮之情涌上心头，憋尿中的人心灵都比较脆弱，你懂。这时，流动厕所如同黑暗中的火把一样出现了，花费一分钟迅速小解，啊哈哈哈哈，排空之后切换到黑寡妇模式，超级英雄我来了。。

   终于，最后10公里心情好起来，但我知道，剩下的这段距离，也正是马拉松的开始，之前的，全是酝酿，目的就在于把体能耗尽，让身体和灵魂同时狼狈，然后把你扔进无助的、纯靠意志驱动的深井冰之旅。嗯，我经历过，所以我都知道。。也就不再惧怕，来吧，为的不就是这个。此时的自虐，在24小时后会自动转化为满足和怀念。马拉松的神奇，就在于此。。

   温度也随着距离同步上升，大南方的太阳让人无心留意身边的风景，供应充足的沾水海绵起到了关键作用，于是用掉一块又一块。吞下一个盐丸。吃掉一个能量胶。在35公里处，之前遇到的微博女神轻巧而轻松地从我身后超越，再抬眼已经见不到踪影。看看人家玩得多嗨。。深刻记得上次的郑开，在35公里处崩塌的感觉，所以这次，不是它等我，而是我等它了。奇怪，力竭感并没有出现，虽然累成狗，但脚步还能保持轻快，跑姿也没有扭曲变形，知足常乐。。我一直稳步跟着旁边一个披着旗子的大哥跑，时而他在前，时而我在前，有时候我落在后面，他就刻意放慢速度，侧身看看我，我就继续跟上来。彼此之间并无任何言语，但一切都在不言中，这也是马拉松的神奇之处。42.195公里的距离里，你会遇到令你印象深刻的几个人，不必交换姓名，不必过多言语，我们都是同一时空的战士，有着相同的感受和感情，彼此的呼吸、步伐和节奏也会永远存在于那个时空，被回忆所定格。。终于，在接近42公里时，他小腿出现了一点问题，停在路边，我接过他递来的一瓣橘子，道了谢，独自前行。。此时，崩塌感袭来。

   真正的天人交战总会在跑崩之时，在内心复杂上演，到了40公里才跑崩，实在是我的幸运。于是开始一百米一百米的计数，总有一句话叫作“走也要走到终点”，剩下最后两公里，走过去要二十分钟，跑过去要十二分钟，你会选择哪个？毫无疑问。。

   最后二百米冲刺，过线，掐表：4小时19分。

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nonamely · 发表于 2015-1-5 09:36

加油，跑得不错！

我不是谁何 · 发表于 2015-1-5 10:30

恭喜你又多了一次经验

闹爸 · 发表于 2015-1-5 10:40

喜欢这段：终于，最后10公里心情好起来，但我知道，剩下的这段距离，也正是马拉松的开始，之前的，全是酝酿，目的就在于把体能耗尽，让身体和灵魂同时狼狈，然后把你扔进无助的、纯靠意志驱动的深井冰之旅。
赞！

et_lin · 发表于 2015-1-5 10:41

跑得强悍, 写得流畅! 好样的战士, 郑开再战吧.

box535 · 发表于 2015-1-5 10:51

赞一个！{:soso_e179:}

赖熊 · 发表于 2015-1-5 10:53

猛女一枚！真厉害

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 10:58

et_lin 发表于 2015-1-5 10:41
跑得强悍, 写得流畅! 好样的战士, 郑开再战吧.

已报名。。家门口的赛事，打算每年都参加

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 10:58

闹爸发表于 2015-1-5 10:40
喜欢这段：终于，最后10公里心情好起来，但我知道，剩下的这段距离，也正是马拉松的开始，之前的，全是酝 ...

你懂

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 10:59

我不是谁何发表于 2015-1-5 10:30
恭喜你又多了一次经验

成长的喜悦。。

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 11:05

nonamely 发表于 2015-1-5 09:36
加油，跑得不错！

一起为跑努力~~

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 11:05

赖熊发表于 2015-1-5 10:53
猛女一枚！真厉害

谢谢，2015，争取更快，更远，更强

waiwai120 · 发表于 2015-1-5 11:06

我不是谁何发表于 2015-1-5 10:30
恭喜你又多了一次经验

接二连三，循序渐进，以不受伤为前提，享受跑步，超越自我。。

六个橙 · 发表于 2015-1-5 11:30

厉害，今年才刚开始，再接再厉孽自己吧

serenasl · 发表于 2015-1-5 14:23

致敬，写得真好！跑得真棒，向你学习！

waiwai120 · 发表于 2015-1-6 09:14

serenasl 发表于 2015-1-5 14:23
致敬，写得真好！跑得真棒，向你学习！

谢谢，共同努力

waiwai120 · 发表于 2015-1-6 09:14

六个橙发表于 2015-1-5 11:30
厉害，今年才刚开始，再接再厉孽自己吧

嘿嘿，已经报名锡马和郑开

flyingsteed · 发表于 2015-1-6 10:42

女汉子，赞啊{:soso_e179:}

易安·杜 · 发表于 2015-1-6 10:54

寫得很好，贊一個，加油加油！

如盐 · 发表于 2015-1-6 11:24

美女汉子！

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