右脚背红肿，怎么办，马上就要跑深马半马了

senyun · 发表于 2014-11-29 08:42

各位大神，我右脚这个地方每次长跑都会同，而且还有微微发肿，有谁知道是怎么回事吗？怎么处理？还有一周就要深马了，我要跑半程马拉松。现在这几天都不敢跑步了，现在只要跑了10km基本上就会有红肿，而且会痛。是什么问题导致的？

MediaLib_Camera Roll_WP_20141129_001.jpg

MediaLib_Camera Roll_WP_20141129_001.jpg

senyun · 发表于 2014-11-29 08:49

这种情况是不是鞋子问题导致的？

轻舞 · 发表于 2014-11-29 11:54

x光片看有无疲劳性骨折

senyun · 发表于 2014-11-29 11:58

轻舞发表于 2014-11-29 11:54
x光片看有无疲劳性骨折

这么严重？

一路小跑跑 · 发表于 2014-12-8 21:58

不要勉强啊

senyun · 发表于 2014-12-8 23:38

已经跑完了，配速跟平时差不多，2小时06分23秒跑完。无不适。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

右脚背红肿，怎么办，马上就要跑深马半马了

站长推荐 /1