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第二次跑出11.05公里的成绩

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发表于 2014-11-17 11:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
11月16号第二次跑出的成绩{:soso_e185:}{:soso_e185:}

11月16号第二次跑出的成绩

11月16号第二次跑出的成绩
 楼主| 发表于 2014-11-17 12:43 | 显示全部楼层
参加马拉松{:soso_e185:}
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发表于 2014-11-17 12:03 | 显示全部楼层
为了什么跑步?为了挑战极限?为了炫耀速度?为了展示身体素质?
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发表于 2014-11-17 11:43 | 显示全部楼层
5分钟的配速怎么是花了78分钟?
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发表于 2014-11-17 11:37 | 显示全部楼层
此人大牛,第一天开跑就是5分的配速!会没有朋友的
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 楼主| 发表于 2014-11-17 12:44 | 显示全部楼层
夏末秋初 发表于 2014-11-17 12:03
为了什么跑步?为了挑战极限?为了炫耀速度?为了展示身体素质?

参加马拉松
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发表于 2014-11-18 11:26 | 显示全部楼层
看不懂,5分配速78分钟?
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 楼主| 发表于 2014-11-18 16:48 | 显示全部楼层
greatlee 发表于 2014-11-18 11:26
看不懂,5分配速78分钟?

我也不知道,新手上路以时间为准吧!重在参与每天坚持开跑
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发表于 2014-11-18 17:35 来自手机 | 显示全部楼层
阿狼 发表于 2014-11-17 11:43
5分钟的配速怎么是花了78分钟?

就是就是?没看懂
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发表于 2014-11-18 20:31 来自手机 | 显示全部楼层
新手求教,这是什么软件啊?
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 楼主| 发表于 2014-11-19 10:54 | 显示全部楼层
ab2059881 发表于 2014-11-18 20:31
新手求教,这是什么软件啊?

你安装一个“咕咚”
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发表于 2014-11-21 12:34 | 显示全部楼层
那是结束的时候,瞬时配速。。。和全程平均配速不同
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我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
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