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统计跑友的心肺和有氧能力,10公里以上 心率150巡航 你是什么配速 |
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发表于 2014-11-16 15:10
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发表于 2014-12-1 10:36
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点评
跟距离也有关系的,主要是速度。
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发表于 2014-12-2 14:58
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发表于 2014-12-6 08:16
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点评
朋友太谨慎了吧,有过心脏方面的病史?我大你几岁,平时跑都是155左右的平均心率,感觉也很舒服啊。
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发表于 2014-12-9 19:32
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发表于 2014-12-9 20:50
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