大家觉得跑圈和路跑哪个感觉更轻松？

pbscflh · 发表于 2018-12-28 19:26

还没有路跑，感觉操场的塑胶跑道轻松，有时可以闭着双眼，安全，但这样练，以后不适合半马，有点烦

freetruck · 发表于 2019-2-24 14:03

我觉得跑圈轻松，路况好，不用担心安全问题

zqlxm · 发表于 2019-2-24 21:15

跑圈轻松，在体育馆还有很多人，感觉有伴在一起奔跑

江月听风 · 发表于 2019-5-17 10:14

路跑最轻松，偶尔去跑圈，是想拿到一个好的成绩发朋友圈，也是为了测试成绩；
跑圈比路跑成绩要好那么一丢丢滴，呵呵

pbscflh · 发表于 2019-8-16 15:18

江月听风发表于 2019-5-17 10:14
路跑最轻松，偶尔去跑圈，是想拿到一个好的成绩发朋友圈，也是为了测试成绩；
跑圈比路跑成绩要好那么一丢 ...

目前，我跑公路的配速要比跑圈慢50多秒，没跑几次公路，不适应——

江月听风 · 发表于 2019-8-26 10:38

pbscflh 发表于 2019-8-16 15:18
目前，我跑公路的配速要比跑圈慢50多秒，没跑几次公路，不适应——

嗯，我说的路跑和大家说的不一样呢；
我是在济南，我说的路跑是在森林公园，公园内的柏油路，又新铺了一遍，美中不足的是没上塑胶，一圈2.1公里，跑着是很轻松的，无车，有健走的人；
我说的跑圈就是到交通学院了，学校跑道一圈400的，这个出成绩；
大家说的路跑是指到大路上了，机动车、电动车、摩托车，还有行人、红绿灯什么的，这种路跑是不会轻松的，建议大家去选合适的路线，最好没有机动车的，主要是为了安全

龙的天空 · 发表于 2020-1-3 15:29

赶脚还是路跑有意思，圈跑太单调，风景在路上...........

忘记的泪 · 发表于 2020-3-4 08:40

路跑一定要跑回终点的，跑圈可以随时结束。

龙的天空 · 发表于 2020-11-10 09:02

路跑感觉更轻松

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