★★送给所有脚跟疼的人★★(更新完毕!)

skywalker · 发表于 2012-4-7 15:34

100# 轻舞
谢谢提醒，休息了几天，症状消失了，重新开始跑步，不过不急于加量了

饭饭之辈 · 发表于 2012-4-8 09:40

这个帖子居然没留意到，我现在跟骨滑囊有问题

饭饭之辈 · 发表于 2012-4-20 23:40

时不时的顶出来方便查找

未名骄阳 · 发表于 2012-6-7 21:14

时不时的顶出来方便查找

小孩918 · 发表于 2012-6-11 14:43

这个太强大了
我正在找相关的资料

stanleysun · 发表于 2012-6-11 17:27

学习一下，多谢LZ

tina88 · 发表于 2012-6-15 09:29

学习并收藏了，要的时候翻翻，嘿

ql76 · 发表于 2012-6-15 11:16

请问下如何判断是哪种问题？我脚跟脚板都痛呢。

lkcht · 发表于 2012-6-15 12:50

这个帖子太好了，以前怎么没找到啊。咱论坛搜索功能好像不能用呢？

Makson · 发表于 2012-6-15 14:52

真好的帖子...上次跑不小心扭到了，一开始以为没事（以前打球常扭）但是现在捏一下脚跟会有痛楚感，苦恼中啊！！

bf117 · 发表于 2012-6-15 14:59

收藏用当前长度: 6 字节

tooth · 发表于 2012-6-15 18:08

棒！感谢楼主。
收藏之～

tooth · 发表于 2012-6-15 18:10

我可能是中了第二个。

臭宝爸爸 · 发表于 2012-6-15 20:52

楼主太给力了，这么专业的东西，感谢分享！

atang · 发表于 2012-6-15 23:18

好！非常好！有其中一个症状。

solti · 发表于 2012-6-18 14:03

110# ql76

建议查查这两个：足底筋膜炎，跟腱炎

gewe · 发表于 2012-6-18 19:11

感谢LZ分享

天擎 · 发表于 2012-6-18 21:30

不是太全，收藏备用

jitnike · 发表于 2012-6-19 09:16

110# ql76 估计跑量太大了点

windblue_bb · 发表于 2012-6-19 09:46

太好了,好好人,受用啊!

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