【调查】大家万米成绩都在什么水平上？

liuchangsun · 发表于 2015-8-14 00:12

11年比较瘦，天天练，最快跑进40分，39分41秒
现在又重新开始练了，目前65分钟以内

微末的光 · 发表于 2015-8-14 15:36

爱好者水平

至爱JORDAN · 发表于 2015-9-7 19:44

我很无耻的发一张刚刚查询的成绩吧屏幕快照 2015-08-29 下午8.38.11副本.jpg

kexcold · 发表于 2015-9-8 18:44

上张昨天的成绩，万米终于跑进45分钟了。其实还可以提高。
发现跑步有伴，速度差不多的同伴的话，速度回比平时快一点。

cassidy_123 · 发表于 2015-9-11 09:10

这个一看就是男生的标准……
我是女生，断断续续跑了三个月，万米大概1小时15分的样子……

食猴鹰 · 发表于 2015-9-21 09:00

55分钟内。。。

塰扄龓 · 发表于 2015-9-21 19:43

平常都是56.7分左右，最快51分！！

EricInBj · 发表于 2015-9-24 14:38

Polar.Young 发表于 2014-10-27 11:21
我发现跑得快的大多数都是1米70附近，130斤左右的...
反正我这辈子是没戏了...

这个身高体重就是我，哈哈，可惜跑得没那么快。
现在在公园跑10K基本上快点48分钟，一般在50这样。以前跑过一次45分。
没怎么刻意去试过最快速度，不过估计很很难突破45。。。

decibel · 发表于 2015-10-6 22:46

今天40岁生日，跑进50分钟作为纪念。

hansonli · 发表于 2015-10-9 11:18

目前10Km稳定在54min，希望年内能进50min

lxq-0918 · 发表于 2015-10-15 08:55

第1次10公里，70分钟以内。

sniper1972 · 发表于 2015-10-16 16:41

终于成小强了，再向强人努力啊，还有2分钟的差距，天赋级暂时不想

yxz525 · 发表于 2015-10-18 12:26

还得有个心率标准吧

syl5104 · 发表于 2015-10-18 15:59

世锦赛大众跑46分钟

东门吹风 · 发表于 2015-10-22 08:57

第9项，感觉没有那么快！

cyhjr · 发表于 2015-10-22 09:13

目前还在50大门外

手挥五弦 · 发表于 2015-10-24 12:11

昨天跑了47分钟

ninjafat · 发表于 2015-11-3 16:13

54分 2个月

tuanho · 发表于 2015-11-8 08:52

小强和强人之间

Ze7ro_k6u4v · 发表于 2015-11-19 16:35

最快试过52·，一般都在57·

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