普   及   跑   步   健   步   知   识   ,   预   防   跑   步   健   步   伤   害   ,   增   加     跑   步   健   步   乐   趣   ,   提   高   国   民   身   体   素   质

跑步圣经(跑圣)

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
美女照我去战斗减肥运动入门伤痛预防必读跑圣(跑步圣经)服务器托管募捐跑步入门必读跑步圣经网简介和网站守则
查看: 1968|回复: 0

新疆GARMIN领跑团第二届第六期约跑活动总结

[复制链接]
发表于 2014-10-20 16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
       新疆GARMIN领跑团第二届第六期约跑活动,于1019日早上10点,在新疆农业大学进行。
       真喜欢这段时间的天气啊,短装不冷,长装不热,想穿什么穿什么。大家先热身,跑两圈后,就可以开脱了,短袖短裤,歹歹的跑给。
        1019日是北马日,大家聊得最多的就是北马,群里的张贺、田建华、马新元这次也去了,真羡慕他们,能去实现心中的梦想。我也要更加努力,勇敢去追逐自己的马拉松梦想。
      卢伟之前运动受伤,一直在家潜心修炼,专心恢复,这次活动中终于重出江湖。这段时间的受伤经历,让他非常有感触。大家跑完后,他将自己在这段时间中学到的,行之有效的拉伸动作,以非常专业的动作及解说,教给我们,并且通过讲述自己的血泪史,再三告诫我们,做好保护,才能更好的跑步
20141019_101453.jpg
      此次参加约跑活动共13人:
      艾沙、薄启彤、方亮、高长江、季新、刘建、刘江衡、卢伟、石洁、吴丰年、肖振国、杨丽静、禚艺。
      我们是新疆GARMIN领跑团,欢迎加群,新疆马拉松——333508388,期待每一位热爱跑步的跑友。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

关闭

站长推荐上一条 /1 下一条

我们欢乐和痛苦的源泉都是我们的身心!与其求于外物,不如内求于已。
远山、绿水、清风于跑步时透于己身,焉不是世间极乐!
匀呼吸,振意志,松筋骨,用腰力,“以跑入道”不远矣。


扫一扫关注跑圣公众号

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|联系我们|跑步圣经(跑圣) ( 粤ICP备2021066816号联系QQ:31007776  粤公网安备 44030302000263号

GMT+8, 2024-3-29 20:53 , Processed in 0.173559 second(s), 7 queries , Gzip On, MemCache On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表