南宁市的集合了

八月盛夏 · 发表于 2011-1-10 15:52

本帖最后由 lgq1010 于 2011-5-30 12:43 编辑

各位南宁的老友冒出来啊！

八月盛夏 · 发表于 2011-1-10 15:53

本帖最后由 lgq1010 于 2011-3-1 23:02 编辑

我，女，31岁，常去医科大跑塑胶跑道。在一群散步的人中穿行。感觉跑者是孤独的。
2011－2－27，16km,2小时2分13秒
2011－2－20，观摩香港渣打马拉松，激动人心，恨不得冲进人群中，在弥敦道起点，在维园终点，与每位英雄一起狂欢。

八月盛夏 · 发表于 2011-1-10 16:09

等南湖隧道修好了，环湖跑也不错
2010年12月21日开始跑，2km，2.4km，4km，6km，8km，10km。2011年1月3日后阴雨天实在是辛苦，不过不出多少汗。
每次跑象一个人在战斗。

nr · 发表于 2011-1-10 17:18

医科大跑了1年
荒废1年多了

monicamonica · 发表于 2011-1-10 17:44

我从市中心跑到西乡塘上班！呵呵算不？/

凶猛爷爷 · 发表于 2011-1-21 09:16

五象健身跑步机的路过.....

八月盛夏 · 发表于 2011-1-27 13:22

1月13日14公里。挑战成功，今年会有人去大连跑半马么？

八月盛夏 · 发表于 2011-1-30 10:47

2011-1-29。
阳光灿烂的中午
14km，108'35''
跑完是饿不是累，下次真要补充点能量才行。

my_cl2 · 发表于 2011-2-11 21:48

新人~准备开跑，正在计划中
南宁最近哪有adi打折~

阳光10000 · 发表于 2011-2-17 20:22

今天 12：50-15：20 在西大塑胶跑了30k 两条韧带都不舒服
还有一个月就是重庆马拉松了抓紧减肥先
你的跑量也真不小啊 14k 你是跑外道算的吧？

桂林阿顺 · 发表于 2011-2-22 14:59

不错，加油。我也是南宁桂林人。哈哈

comme · 发表于 2011-2-27 14:37

一不小心发现那么多南宁跑友，去年6月开跑，参加过一次南宁半马，现在工作忙跑的比较少，但是开春后还是会继续，在南京出差中。

八月盛夏 · 发表于 2011-3-1 23:05

10# 阳光10000 全马能4小时内的高人，佩服

八月盛夏 · 发表于 2011-3-1 23:06

12# comme 期待今年12月南宁半马上见。

龙在天涯 · 发表于 2011-3-7 21:38

崇左跑者每天奔跑在崇左体育场塑胶跑道上。跑步的三三两两。。

hema · 发表于 2011-3-19 14:57

有没有一起出来路跑的啊～

阳光10000 · 发表于 2011-3-21 13:51

重马最后两千米崩溃了，只跑了4‘14，太差了

八月盛夏 · 发表于 2011-4-11 00:51

16公里了，练速度了

八月盛夏 · 发表于 2011-4-13 13:38

终于21.2公里了，想路跑，绕圈太枯燥了。

盘尼西林 · 发表于 2011-4-14 14:34

航洋超越跑步机。。。

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